Oglądaliście „Potwory i Spółka”? Ja dopiero niedawno miałam tę przyjemność – a film to naprawdę wybitny spośród tych animowanych! Nie mogę powstrzymać...
Teraz Zosia ma dwa lata. Jest bardzo rozsądna i dużo rozumie, ale wciąż zdarzają się sytuacje, w których czuję się bezsilna. Cóż mogę zrobić, kiedy zanosi się płaczem, a nie wiadomo co jest...
Wśród wielu nieporozumień dotyczących konfliktów, jednym z dość powszechnych jest oczekiwanie, że tzw. „ciche dni” są najlepszą metodą zażegnania konfliktu. „Ciche dni” to...
W naszym życiu codziennym zdarzają się kłótnie z bliskimi, koleżanką, sąsiadami, mi w takiej sytuacji jest bardzo ciężko. Smucę się. Szczególnie wtedy, gdy wiem, że nie zawiniłam w niczym. Oczekuję wtedy przeprosin, rozmowy,...
Zakończył się drugi etap europejskiego projektu badawczego EU Kids Online. Uczestniczyło w nim 25 krajów. Jego celem jest dostarczenie rzetelnych danych dotyczących doświadczeń...
Zamierzam tutaj poruszyć złożony i poważny problem prawa dziecka do ojca i odwrotnie - prawa ojca do dziecka w rozpadającej się rodzinie. Na podstawie własnych doświadczeń i obserwacji (przez wiele lat pracowałam w Rodzinnym Ośrodku Diagnostyczno - Konsultacyjnym, reprezentując przed...
Według najnowszych badań osoby, które prowadziły dzienniki wdzięczności, ćwiczyły bardziej regularnie, były bardziej optymistyczne, czuły się lepiej we własnej skórze, mniej dokuczały im objawy fizyczne i miały więcej energii niż osoby, które pisały o neutralnych lub negatywnych wydarzeniach. Jak...
Według najnowszych badań osoby, które prowadziły dzienniki wdzięczności, ćwiczyły bardziej regularnie, były bardziej optymistyczne, czuły się lepiej we własnej skórze, mniej dokuczały im objawy fizyczne i miały więcej energii niż osoby, które pisały o neutralnych lub negatywnych wydarzeniach. Jak...
Gdy śpimy, organizm pracuje pełną parą: nasilają się procesy naprawcze, ciało zużywa całą energię aby każdy mięsień się zregenerował. Bardzo ważny w całym tym procesie jest dobry materac. To oczywiste, że stary i zużyty materac nie spełnia swojej roli, a nawet może przeszkodzić nam w regeneracji....
Badacze z Uniwersytetu w Edynburgu zbadali, jak stres wpływa na rozwój mózgu dziecka w czasie ciąży. Okazało się, że mózg niemowląt może być kształtowany przez poziom stresu, jakiego doświadcza ich matka w czasie ciąży. Badano poziom stresu...
Ciągłe napięcie, strach, niepewność, a z drugiej strony wielkie szczęście i radość powodują, że na różnych etapach ciąży samopoczucie kobiety zmienia się. Z jakimi emocjami mierzy się przyszła mama opisuje Alina Jedlińska, położna i ambasadorka kampanii „Położna...
Co drugi poród przyjmowany jest wyłącznie przez położną. Warto podkreślić tu, iż prowadzenie ciąży fizjologicznej, jak i przyjęcie porodu zarówno w warunkach szpitalnych jak i domowych, to kompetencje położnej. Poród domowy to jedna z opcji narodzin – wybór należy do rodzącej,...
Każda kobieta podejrzewając ciążę lub starając się o dziecko chciałaby od razu wiedzieć czy się udało. Tak by było najłatwiej i nie byłoby wtedy tylu wątpliwości. Jednak wszystko zostało tak zaprojektowane, że zwłaszcza przez pierwsze 2 tygodnie od zapłodnienia nikt, nawet...
Kobieta, która zapada w psychozę oprócz ciężkiej depresji ma urojenia i omamy słuchowe. Bezsenność, brak panowania nad sobą i ciągła gonitwa myśli dezorganizują życie przyszłej mamy i uniemożliwiają jej normalne funkcjonowanie w społeczeństwie. Kobieta, która cierpi na psychozę poporodową wymaga natychmiastowej...
Szczęście w ujęciu psychologii pozytywnej wynika z korzystnego bilansu emocjonalnego (więcej emocji pozytywnych niż negatywnych) oraz z satysfakcji ze swojego życia (korzystne porównanie osiągnięć...
Nie ma chyba pary, która by nie usłyszała wścibskiego: „A kiedy dzidziuś?” - nie tylko od najbliższej rodziny, ale również przyjaciół czy współpracowników. Tymczasem nie trudno domyślić się, że często zaspokojenie naszej ciekawości budzi frustrację i sprzeciw. Sprawa jeszcze bardziej komplikuje się,...
Planszówkę bądź karciankę można kupić za około 50 do 150 złotych. Jakie tytuły, mieszczące się we wspomnianym zakresie cenowym, cieszą się największym powodzeniem? Ile kosztują gry planszowe? Zacznijmy od pytania o ceny planszówek - odpowiada właściciel...
Rodzicielstwo bliskości jest metodą wychowawczą, która z roku na rok zyskuje coraz większe grono zwolenników. Dlaczego tak wielu rodziców skłania się ku temu stylowi wychowania? Głównym celem tej metody jest stworzenie poczucia bezpieczeństwa i zaufania, które ma służyć rozwojowi emocjonalnemu malucha...
W takich sytuacjach niezwykle istotne jest odpowiednie wsparcie, które pomoże przemóc traumę i wrócić do zdrowia psychicznego. Rodzice i opiekunowie odgrywają kluczową rolę w tym procesie, ponieważ to od ich reakcji i działań często zależy skuteczność leczenia. Kiedy dziecko ma traumę? Rozpoznanie...