Zimą często chorujemy na grypę i grypopodobne przeziębienia. Dzieje się tak dlatego, że układ odpornościowy jest teraz osłabiony częstą walką z wirusami i bakteriami. Na zachorowanie narażone są osoby często przebywające w dużych skupiskach, podróżujące komunikacją miejską...
Mimo, że nosiłaś swoje maleństwo aż przez 9 miesięcy pod sercem to dopiero po jego narodzinach zaczynacie się poznawać. Noworodek ma ograniczone możliwości kontaktu, nie widzi jeszcze zbyt dobrze, nie potrafi mówić, a do tego jeszcze przeszkadzają mu ostre dźwięki, silne...
1. Kupuj lokalnie I sezonowo. Warzywa, owoce czy sery, które są uprawiane i wytwarzane na miejscu kosztują średnio o połowę mniej niż zagraniczne. Do ceny tych ostatnich trzeba doliczyć koszty transportu, konserwacji, cło. Jest jeszcze jeden powód, który przemawia za tym, żeby kupować lokalnie...
Czytelniczki Familie.pl w swoich OPINIACH piszą, że do słodyczy wegańskich, tak jak większość z nas, podchodziły ostrożnie. Bo to, że są bezpieczną alternatywą dla słodyczy zawierających masę różnych cukrów, laktozę, kazeinę, czy gluten, każdy wie. Jednak w słodyczach najważniejszy...
Dlaczego osoby starsze mają problemy z prawidłowym odżywianiem Tym, co napędza nasz apetyt, jest smak potraw, które najczęściej jadamy. Niestety z wiekiem liczba kubków smakowych na języku maleje. Stąd osoby w podeszłym wieku nie mogą cieszyć się smakiem potraw jak niegdyś. Efektem jest...
Po burzliwych obradach Sejm przyjął ustawę o zakazie handlu w niedzielę. W 2018 roku przypadną 23 wolne niedziele – nie zrobimy wtedy zakupów w hipermarketach, galeriach handlowych i dyskontach spożywczych. Jednak sprzedaż w niedzielę będzie mogła odbywać...
Ubóstwo, bieda – ekonomiści na świecie wyznaczają granice tych pojęć i ich znaczenie. Uznaje się, że bieda jest biedniejsza od ubóstwa. Można być ubogim, lecz niekoniecznie żyć w nędzy. Bieda to brak pieniędzy na jedzenie, ogrzewanie, podstawowe leki.
Pierwsze dni po porodzie to czas przeznaczony wyłącznie dla rodziców i dziecka. Po długich miesiącach oczekiwania wreszcie się spotkali i mogą się cieszyć własnym towarzystwem. Powinni mieć więc czas na poznanie się oraz odetchnięcie po trudach porodu.
Rodzice powinni powoli zacząć wspierać samodzielność trzylatka. To najwyższy czas, by dziecko chciało być w przyszłości niezależne, stać się dorosłe i ufać swoim możliwościom. Nauka samodzielnego myślenia i działania trwa czasami latami, a każdy maluch ma swoje tempo...
Pięknie uporządkowane i odpowiednio posegregowane rzeczy, stanowią swego rodzaju gwarancję panującego w domu porządku. Niestety, utrzymanie takiego stanu na co dzień nie należy najłatwiejszych zadań zwłaszcza, gdy w ciągu dnia jesteśmy zapracowani i zdecydowaną większość czynności wykonujemy w pośpiechu....
Rodzinne wakacje to spory stres. Trzeba zaplanować wszystko – od miejsc noclegowych, przez muzea jakie chcemy odwiedzić aż po wyposażenie apteczki. To ostatnie zadanie, choć wydaje się najmniej...
Pewnie część z Was od razu pomyślała, że to zdecydowanie przesada? Ciasteczko albo batonik od czasu do czasu, to przecież nie taka katastrofa żywieniowa, nieprawdaż? To zależy, jak starannie...
Jego założeniem jest umożliwienie zwiedzającym uzyskania kompleksowych i pełnych informacji dotyczących sposobów zapobiegania i leczenia wszelkiego rodzaju alergii oraz nietolerancji pokarmowej,...
Familie.pl: To naturalne, że zaraz po porodzie wszystkie nasze myśli krążą wokół noworodka i… często zapominamy myśleć o sobie. Jak znaleźć równowagę?
Wbrew pozorom, opieka nad maluchem nie jest jedynym zadaniem "siedzącego" w domu rodzica. Prawdę mówiąc siedzenie i nic nierobienie jest ostatnią czynnością, na jaką może pozwolić osoba zajmująca się jednocześnie dzieckiem i domem. Ktoś...
Kobieta, która nie pracuje zawodowo, często pracuje ciężej niż niektóre kobiety na etacie. "Kury domowe" na codzień mają kilka etatów do zaliczenia. Praca w domu jest niewdzięczna, bo to praca "syzyfowa". Cokolwiek by się nie zrobiło, to i tak nie wystarcza tego na długo. Praca...
Ciąży nie da się zaplanować jak w zegarku ani daty jej rozwiązania... I choćbyś nie chciała rodzić w zimie, najczęściej nie masz na to wpływu! Pamiętam, jak niektórzy pukali się w głowę na wieść, ze mam...
Na przyszłą mamę w okresie zimowym czekają trudności typowe dla tej pory roku, ale to nie znaczy, że ma ona zamknąć się w domu i czekać na rozwiązanie! Ciąży nie da się zaplanować jak w zegarku ani daty jej rozwiązania... I choćbyś nie chciała rodzić w zimie, najczęściej...