Sól kuchenna jest nieodłączną przyprawą w kuchni. Dodajemy ją do gotowania makaronu, kaszy, ziemniaków, poprawiamy nią smak potraw, konserwujemy żywność. Jednak spore ilości soli znajdziemy w gotowych produktach spożywczych np. w chlebie, wędlinach, pastach do smarowania...
Jak ułożyć plan dnia dla niemowlaka, by wprowadzić stałe godziny snu oraz zachować rytm dnia i nocy? Potrzeba snu dziecka, a więc ilość snu na dobę w podziale na noc i dzień, zmienia się wraz z wiekiem; od wieku dziecka...
Siara to pierwsze mleko wydobywające się z piersi matki tuż po porodzie. Pod wpływem hormonów, głównie oksytocyny i prolaktyny, z piersi kobiety już kilkanaście minut po porodzie noworodek otrzymuje najcenniejszy pokarm. Siara zawiera bowiem mnóstwo witamin, enzymów,...
Od kiedy zaczęłaś czytać etykiety i czy pojawienie się dziecka miało na to wpływ? Kiedy byłam w ciąży zaczęłam bardziej zwracać uwagę na to co jem. Bardzo dużo czytałam w tym czasie o tym co powinnam jeść, żeby dostarczyć...
Pleśniawki u niemowlaka mogą powodować marudzenie, rozdrażniene i utratę apetytu z powodu bólu. Przy łagodnej postaci choroby dolegliwości nie są dla maluszka dotkliwe, jednak gdy się nasilą, jest to dla niego spory dyskomfort. Biały nalot w buzi najczęściej spotyka się u dzieci z osłabioną odpornością,...
Menu, jakie serwujemy dziecku w pierwszych 3 latach życia wpływa na późniejsze funkcjonowanie jego organizmu oraz kształtowanie dalszych nawyków żywieniowych. Dla naszych pociech jest to okres bardzo intensywnego wzrostu i rozwoju, dlatego...
Portal dla kobiet ofeminin.pl chce walczyć z dyskryminacją mam w przestrzeni publicznej, dlatego 19 maja 2011 roku rusza z akcją społeczna „Polska - miejsce przyjazne mamie i dziecku”...
Ciąża zawsze jest bardzo ważnym okresem życia kobiety. Każda matka chce dla swojego dziecka jak najlepiej, dlatego tak wielką wagę przywiązuje się do opieki nad kobietą ciężarną. Przygotowanie do stanu błogosławionego powinno obejmować nie tylko sferę ekonomiczno-socjalną, psychiczną (wyobrażenia...
Metoda laktacyjnego braku miesiączki (z angielskiego - lactational amenorrhea method) - naturalna metoda,oparta na czasowej poporodowej bezpłodności, występująca gdy kobieta karmi piesią i nie miesiączkuje. Gdy nie łączymy jej ze środkami mechanicznymi i chemicznymi można ja uznać za metodę...
Kilka tygodni temu pisaliśmy o dużym problemie w jednym z Łódzkich szpitali, w którym zabroniono wstępu rodzicom wcześniaków i noworodków, hospitalizowanych w placówce. Czytaj tutaj >> #stopseparacji...
Na jednej z angielskich porodówek (szpital Yeovil) wywieszony został plakat, który przygnębił tamtejszych świeżo upieczonych rodziców, ale odbił się też echem w internecie. Na plakacie, który umieścił świeżo upieczony tata, możemy przeczytać przesłanie niemowlaka: „Mamo,...
Bezpłatne warsztaty dla mam w ciąży „Przygoda z macierzyństwem” już od kilku lat cieszą się ogromną popularnością. Nic dziwnego, bo prezentowanie w ich trakcie wykłady i prelekcje dają przyszłym rodzicom dużą dawkę wiedzy na tematy związane z porodem, okresem poporodowym oraz wczesnym macierzyństwem.
Wkrótce zostaniesz rodzicem? Nasze warsztaty są więc dla Ciebie! Już 19 września 2019r. w Krakowie, Familie.pl organizuje BEZPŁATNE warsztaty dla przyszłych rodziców „Przygoda z macierzyństwem”. Nie możesz tego przegapić! Edukacja, zdrowie...
Co zabrać ze sobą w pierwszą podróż (choćby krótką) z niemowlakiem? Wiele zależy od środka transportu, który wybierzemy, a także od długości pobytu i jego destynacji. Są jednak pewne uniwersalne gadżety, których nigdy nie powinno zabraknąć w naszym bagażu podręcznym podczas podróży z niemowlakiem....
Wcześniak to dziecko urodzone przed 37. tygodniem ciąży. Obecnie postęp medycyny jest tak duży, że da się ocalić już dziecko urodzone po 24 tygodniu ciąży, a ważące zaledwie 500 gram i choć wymaga ono intensywnej opieki to ma szanse na normalny rozwój. Tylko w niektórych...
Lekarze i specjaliści zawsze podkreślają, że kobietom w ciąży potrzebna jest duża dawka rzetelnej wiedzy na temat tego jaką dietę powinny praktykować w tym okresie. Dlatego sięgamy po wskazówki Ekspertów z Instytutu Żywności i Żywienia. W udostępnionych przez Instytut...
Ławka została ufundowana przez lokalne władze samorządowe i ustawiona w parku nieopodal szkoły podstawowej. Siedzisko do karmienia i miejsce do przewijania zostało zaprojektowane z myślą o ułatwieniu funkcjonowania w przestrzeni publicznej młodym mamom, które mają się poczuć akceptowane i nie wstydzić...
Czego potrzebuje każda kobieta w ciąży czy też mama malucha? Oczywiście odpoczynku! Gdy mama zregeneruje siły i w końcu odpocznie, jest wreszcie zrelaksowana i częściej się uśmiecha....
Gdy jesteśmy rodzicami, temat dziecięcej kupki zawsze przewija się w rozmowach. Czy ma odpowiedni kolor, konsystencję, ile razy maluch powinien się wypróżniać? Dość częstym problemem okazują się być zaparcia. Są one uciążliwe dla szkraba, jak i rodzica. Kiedy mówimy o zaparciu i najważniejsze – co...