Skóra jest największym organem człowieka, jej powierzchnia wynosi nawet do 2 m3. Dlatego codziennie powinniśmy o nią dbać ze starannością – zarówno od wewnątrz, jak i z zewnątrz. Na dobry stan skóry ma wpływ odpowiednia i zróżnicowana dieta, obfitująca we wszystkie niezbędne składniki odżywcze,...
Specjaliści zalecają, aby każdy z nas oczyszczał zęby po każdym posiłku. Niestety tylko niewielki odsetek osób stosuje się do tych zaleceń. Zwykle tłumaczymy się brakiem czasu, pośpiechem, a nasze pociechy tym, że na przerwie są zawsze ważniejsze rzeczy do zrobienia. Jest jednak sposób na to, aby...
Co jest teraz trendy? Empatia i ochrona środowiska. Możecie się zdziwić, ale są to dwie bardzo istotne sprawy, które pomogą dzieciom odnaleźć się w życiu i lepiej zrozumieć otaczającą je rzeczywistość. Nie każdy rodzić potrafi dobrze wyjaśnić maluchowi, skąd się biorą emocje,...
Niektóre 6-latki czytają już samodzielnie, a przynajmniej bardzo się starają. Dzieci w tym wieku są niezwykle ciekawe świata, mechanizmów działania rzeczy lub zjawisk i często zadają pytania. Są to bardzo dociekliwe pytania, na które my, dorośli, czasem nie znamy odpowiedzi, a przynajmniej musimy...
Letnie wyjazdy sprzyjają wypoczynkowi i regeneracji organizmu. Wiele z nas nie wyobraża sobie wakacji bez wyjazdu nad morze. A plaża to słońce i słona woda. Jesteśmy wypoczęte, delikatnie opalone, ale włosy... są przesuszone i dopiero teraz wymagają odpoczynku...
Podczas warsztatów „Przygoda z macierzyństwem”, które tym razem odbyły się w Krakowie, zaproszeni przez nas eksperci wyposażyli przyszłe mamy w ogromną dawkę wiedzy z zakresu karmienia piersią i wspomagania laktacji, naturalnych metod leczenia,...
Po porodzie oczywiście najważniejsze dla Ciebie będzie Twoje dziecko i to nim będziesz się zajmować przez 24 godziny na dobę, zapominając często o sobie i swoich potrzebach. Jednak połóg to czas wielu zmian w Twoim ciele, których nie sposób ignorować. To czas cofania się...
Każda przyszła mama jest inna, dlatego nadciśnienie w ciąży może mieć różne podłoże. Może ono występować jeszcze przed zajściem w ciążę. Może także być oznaką chorych nerek, serca, układu krążenia, czy problemów endokrynologicznych. Inne to nadciśnienie...
Opryszczka jest chorobą skóry wywołaną przez wirusa, którego nosicielem jest niemalże każdy człowiek. Zarazić się opryszczką można bardzo łatwo, np. przez zwykły pocałunek, czy picie herbaty z jednego kubka albo jedzenie jedną łyżeczką. Niby zwykła mała przypadłość, a...
Planowanie ciąży może być dobrym pretekstem żeby zadbać o nas samych. zmianę stylu życia możemy wprowadzić już na parę miesięcy przed rozpoczęciem starań o dziecko. Wizyty u ginekologa jak...
Czy nastolatka się jeszcze wychowuje, czy już tylko wspiera? Jestem ciekawa Pani zdania, bo jest Pani mamą...
Za oknami coraz więcej słońca, temperatury stale pną się w górę, wszystko dookoła się zieleni, a Twoje włosy są w rozsypce i w fatalnej kondycji? Z pewnością nie rokuje to zbyt dobrze, gdyż zbliżające się wielkimi krokami lato, jest...
Po letnim odpoczynku każda z nas czuje się jak bogini – wypoczęta, opalona, gibka i jędrna. Aż chciałoby się zatrzymać ten stan na zawsze. Niestety, szara rzeczywistość, pośpiech, poranne wstawanie i brak ruchu szybko niweczą te piękne...
Nie ulega wątpliwości, iż centralną i najważniejszą parą na każdym weselu są szczęśliwi małżonkowie. W ich cieniu kryją się jednak dwie osoby, które są równie ważne dla prawidłowej organizacji ślubu i wesela, czyli tak zwani świadkowie. W poszczególnych...
Podstawowe kosmetyki do mycia i oczyszczania Fundamentem pielęgnacji jest dokładne oczyszczanie, dlatego w każdej łazience powinny znaleźć się produkty, które odpowiadają potrzebom wszystkich domowników. Najważniejsze to z pewnością: Żel pod prysznic. Dla skóry...
Baleriny dla dzieci - czy nadają się do szkoły? Buty dla dzieci do szkoły muszą być odpowiednio dobrane, aby każda mała stopa czuła się w nich komfortowo. Pamiętaj przede wszystkim o: dopasowaniu prawidłowego rozmiaru, odpowiednim wyprofilowaniu...
Rodzicielstwo bliskości jest metodą wychowawczą, która z roku na rok zyskuje coraz większe grono zwolenników. Dlaczego tak wielu rodziców skłania się ku temu stylowi wychowania? Głównym celem tej metody jest stworzenie poczucia bezpieczeństwa i zaufania, które ma służyć rozwojowi emocjonalnemu malucha...
15 czerwca 2024, w sobotę w godzinach 11.00 - 20.00 wybierzcie się na wyjątkowe wydarzenie, które zachwyci nie tylko najmłodszych. Dzieci i dorośli będą się doskonale bawić, a przy okazji uczyć, korzystając z licznych atrakcji, które będą na Was czekać w ramach
Okazuje się, że organizm dziecka doskonale we, kiedy odczuwa głód, a kiedy już nie. Dlatego namawianie dzieci, aby zjadły posiłek do końca, albo opróżniły talerz, nie jest dla nich dobre. Pusty talerz? To nie zawsze jest dobre „Zjedz do końca, bo mało zjadłeś i będziesz głodny!”,...