energia

Jak zostaliśmy Eko-rodzicami?

Dorastanie w nieskażonym otoczeniu pozytywnie wpływa na rozwój fizyczny i emocjonalny potomstwa, przekazanie właściwych wartości to obecnie nie tylko zalecenie, to powinność odpowiedzialnego ojca czy matki. To ...

Tony miłości i odpowiedzialności

Początek zapowiadał się owocnie. Spotkałam swojego księcia, mężczyznę mojego życia - opiekuńczy,troskliwy, ideał męża i ojca. Miłość kwitła a wraz z Nią rozkwitały marzenia na przyszłość. Młodzi,piękni,odważni...Stanęliśmy do największej walki w życiu. Własny dom i dzieci odłożyliśmy na bok - cala...

Wiosenne porządki w organizmie seniora

Niestety, zamiast cieszyć się każdym promieniem słońca, czujemy się zestresowani. Wszystko nas irytuje, na biurku w pracy piętrzy się sterta dokumentów odłożonych do załatwienia „na jutro”. Jesteśmy zmęczeni, senni i ospali....

Poskromić małego złośnika

    „Co z ciebie wyrośnie…nie mam...

Wielkanoc w gospodarstwie agroturystycznym

Świąteczne przygotowania pochłaniają wiele naszego czasu i energii. Niejednokrotnie ze względu na obowiązki  i brak czasu na spokojne posiedzenie z rodziną  błagamy o to aby już się skończyły. Jednak można to...

Pierwszy rok z bliźniakami

To niewątpliwie trudny okres, ale oprócz nieprzespanych nocy, ton pieluch, butelek i wiecznego zmęczenia to okres niezapomnianych chwil pierwszych razów  – uśmiechów, siadania, raczkowania, pierwszych kroków,...

Na własną rękę z depresją nie wygrasz!

Przez Światową Organizację Zdrowie (WHO) sklasyfikowana została jako czwarty z najpoważniejszych problemów zdrowotnych dotykających ludzkość. 23 lutego obchodzimy światowy dzień walki z tę chorobę...

Co Polki wiedzą o odżywianiu w ciąży?

Trochę statystyk…TNS OBOP przeprowadził w dniach 13 grudnia 2011r. – 6 stycznia 2012r ankietę wśród kobiet w wieku 20 – 55 lat, które były w ciąży, są w ciąży, lub niw...

Wychować w miłości, ale z rozsądkiem

Kolejne przemyślenia młodej matki na temat wychowania dziecka. Wychowanie, czym właściwie jest? Jest to ciągły proces, przebiegający w sposób intensywny. Mamy...

Program „Równać szanse 2012 – ogólnopolski konkurs grantowy”

Polska Fundacja Dzieci i Młodzieży (administrator programu) ogłosiła rozpoczęcie Ogólnopolskiego Konkursu Grantowego realizowanego w ramach Programu „Równać Szanse 2012” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności. O dofinansowanie projektów w ramach Ogólnopolskiego...

Sprawdź kto zamieszkuje nasz kraj!

Sprawdziliśmy jak  w ostatnich latach zmieniły się trendy w najpopularniejszych imionach nadawanych dzieciom – oto co wynika z danych, które udostępniło MSWiA: Wśród najpopularniejszych...

Postanowienia noworoczne - hit czy kit?

Wspierając się badaniami OBOPu dowiadujemy się, że 42% Polaków co roku przed sylwestrem sporządza listę noworocznych postanowień. Wynika z nich także, że lista życzeń od lat jest niezmienna. Najwięcej Polaków chce bardziej o siebie zadbac,zmienic pracę czy lepiej zajmowac się domem....

Postanowienia noworoczne - hit czy kit?

Wspierając się badaniami OBOPu dowiadujemy się, że 42% Polaków co roku przed sylwestrem sporządza listę noworocznych postanowień. Wynika z nich także, że lista życzeń od lat jest niezmienna. Najwięcej Polaków chce bardziej o siebie zadbać, zmienić pracę czy lepiej zajmować...

Ciepłych i rodzinnych świąt Bożego Narodzenia

Chcesz być zdrowy, wejdź do wody

Po 50-tym roku życia nasze ciało staje się mniej odporne i wydajne fizycznie. Przybieramy na wadze, pojawiają się problemy ze stawami i kręgosłupem. Na wszystkie te problemy pomoże regularne uczęszczanie na basen. Nie musimy pływać wyczynowo,...

Poród naturalny - przebieg: jak to wygląda? ZOBACZ FILM

Jakich prezentów pragną faceci?

Odtwarzacz mp3 lub mp4Muzyka doskonale wpływa na samopoczucie! Potrafi dodać energii na dobry początek dnia lub pomaga zrelaksować się w trudnych chwilach. Dzięki odtwarzaczowi mp3 lub mp4 będzie ulubione piosenki będą...

Comiesięczna katorga czy odkrywanie siebie na nowo - czym dla Ciebie jest miesiączka?

Kobieca siła kontra skalanie i nieczystość Podobnie jak wiele innych procesów i wydarzeń związanych z ludzkim ciałem, miesiączka przez wieki była różnorodnie postrzegana w zależności od samoświadomości kobiety, kultury...

Schludnie – nie nudno czyli dziecko czyści i dobrze się bawi

Bądź wzorem do naśladowania! Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko chętnie sprzątało towarzysz mu w tej czynności, pokazuj i wyjaśniaj jak co robić i dlaczego. Doceniaj starania i pokazuj jak Ty jako rodzic dbasz o porządek. Jeśli...

Duchy są wśród nas

Czy istnieją duchy, czy są wśród nas? Zadajemy sobie takie pytanie, najczęściej w okresie Święta Zmarłych i analizujemy to czego doświadczyliśmy, co było niezrozumiałe, niespotykane, nie...