Dynia to warzywo niezwykle bogate w składniki odżywcze. Warto jednak pamiętać, że kaloryczność dyni różni się zależnie od jej gatunku. Indeks glikemiczny ugotowanej dyni wynosi 64-71, co jest dość wysoką wartością. Jednak ma ona niski ładunek glikemiczny (GL 3). Miąższ dyni...
co tam dzisiaj porabiacie? jest piatek :D maz niedlugo wroci z pracy a ja jade na weekend z kolezankami :D bedzie tam konkurs tanca w ktorym zamierzam wystartowac bo kocham tanczyc :D chodze do szkoly tanca
Drewniany parkiet To klasyczne, ponadczasowe rozwiązanie, które przeżywa swój renesans w dobie mody na styl skandynawski i design z czasów PRL. Dobrej jakości parkiet jest solidny i wyjątkowo trwały. Jego zaletą jest też możliwość łatwej naprawy w przypadku uszkodzenia...
Najprostsza droga do kuchni marzeń Planowanie aranżacji wnętrz to najprzyjemniejszy etap remontu kuchni. Później jednak przychodzi nam zmierzyć się w wyzwaniem – znalezienie odpowiednich materiałów i wykonawcy mebli, wybór wyposażenia szafek, sprzętów AGD, a na końcu oświetlenia i dodatków....
Przyjęcia komunijne stają się coraz bardziej nowoczesne. Już od dawna nie są one tylko uroczystym obiadem w gronie najbliższych, a stały się długo planowaną, czasem nawet całodniową uroczystością. Z animacjami dla dzieci, czy muzyką na żywo. W tym roku na komuniach pojawiła się nowość: piniaty. Jednak...
Proponujemy, aby Dzień Dziecka 2022 był wyjątkowy. Nie tylko ze względu na prezenty, ale przede wszystkim na czas, jaki w tym dniu spędzisz z dzieckiem. Już wczesnej pomyśl/zaplanuj, co możecie zrobić wspólnie, aby Twoje dziecko było zadowolone. Może wybierzecie się na mega duże lody?...
Pomysł na pokój dziecięcy powinien być gruntownie przemyślany. Z jednej strony pokój dziecięcy ma mieć bowiem funkcjonalny charakter, z drugiej zaś zależy nam na tym, by reprezentował jakiś styl i podobał się zarówno małym, jak i dużym domownikom. Aranżacje...
Nic tak nie poprawia nastroju, jak zmiana wystroju mieszkania na wiosenny. Nie zapomnij też, że za chwilę święta, dlatego przyda się także kilka akcentów w Wielkanocnym klimacie. Znamy miejsce, gdzie znajdziesz mnóstwo modnych i stylowych dodatków do domu, które wcale nie muszą być drogie. Koniecznie...
Wraz z nadejściem wiosny warto poprawić sobie również nastrój i zadbać o wystrój wnętrza. Uporządkowanie i zmiana aranżacji wnętrz mieszkania sprawi, że od razu poczujesz więcej energii do działania i będziesz mieć lepszy nastrój. Jak zmienić wnętrza na wiosnę? Nie musisz od razu...
Czym jest żakard? Jak powstała tkanina żakardowa? Zacznijmy od początku. Czym właściwie jest żakard i skąd on się w ogóle wziął? Historia tkaniny sięga XIX wieku, kiedy to pewien tkacz francuskiego pochodzenia skonstruował...
Kompletując wyprawkę dla swojego dziecka dbamy o to, aby miało wygodny wózek i łóżeczko, ładne ubranka, czy też ciekawe dekoracje pokoju. Jednak planując wyprawkę warto dołączyć do niej jeszcze jedną pozycję, jaką jest pobranie krwi pępowinowej Twojego dziecka podczas...
Zaproszenie jest ważne! Dlaczego wybór zaproszenia i jego odpowiednie wręczenie jest tak ważne? To proste. Jest to pierwszy moment, w którym goście dowiadują się, że chcemy, aby spędzili czas razem z nami podczas tak ważnego wydarzenia, jakim są np. chrzciny. To samo dotyczy...
Talerzyki urodzinowe pełnią nieocenioną rolę praktycznie na każdej imprezie urodzinowej. Podzielone na wiele różnych motywów oraz kolorów, dzięki czemu świetnie nadają się na zorganizowanie uroczystości dla osoby dorosłej, jak i dziecka. Są uniwersalne, designerskie i efektownie się...
Listopad nastraja świątecznie. Bożonarodzeniowe dekoracje, oczekiwanie na pierwsze opady śniegu i chłodniejsze dni, sprawiają, że więcej czasu spędzamy w domowym zaciszu. Ale absolutnie się nie nudzimy! Wieczory spędzamy na wesołych rodzinnych grach i zabawach, czekając, aż wystygnie świeżo...
Chętnie gotuje i z radością eksperymentuje, najczęściej korzystając z lokalnych i sezonowych produktów. Z myślą o najmłodszych proponuje sześć wyjątkowych i prostych warzywnych dań, które można przygotować razem z dzieckiem. CZYTAJ...
Dużą popularnością cieszą się szafy z przesuwnymi drzwiami. Mają one wiele zalet, co czyni je prawdziwym meblarskim hitem. Szafy przesuwne to rozwiązanie stosowane w wielu domach czy mieszkaniach. Ich największą zaletą jest przede wszystkim to, że są bardzo praktyczne. Zapewniają sporo miejsca...
Czy rzeczywiście tapety w pokojach najmłodszych to dobre rozwiązanie? Jakie wzory wybrać, by dobrze spełniały swoje funkcje? O tym opowiemy poniżej. Funkcje tapety do pokoju dziecka Gdy wybiera się tapetę do pokoju dla najmłodszych, przede wszystkim szuka się praktyczne sposobu...
Co na ścianach w salonie? Przeglądając nowoczesne aranżacje salonów mogę powiedzieć, że wszystko zmierza w kierunku industrialnym i loftowym. Obrazy, czy cegły są na czasie, ale ja polecam również sprawdzić coś mniej popularnego czyli
Jednak Małopolska to nie tylko zatłoczona Gubałówka, Morskie Oko czy muzeum na Wawelu. Warto zejść z utartych szlaków i poznać mniej znaną Małopolskę! Rabka-Zdrój:...
Letnie wyprzedaże to kolejna po wyjazdach wakacyjnych przyjemność, którą niesie ze sobą lato. Czekamy na nią z niecierpliwością, by w końcu kupić wymarzone ubrania, dodatki, sprzęt komputerowy, artykuły dla mamy i dziecka,...