Zdrowie
Magnez to niezwykle ważny pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest potrzebny do tworzenia neuroprzekaźników, prawidłowego działania komórek nerwowych, budowania białek, metabolizmu, naprawy...
Jeśli masz przesuszone i zniszczone włosy to koniecznie wypróbuj olej lniany na włosy. Olejowanie to coraz bardziej popularna metoda pielęgnacji twarzy, ciała i włosów. Włosy można olejować oczywiście również innymi rodzajami olejów np. kokosowym, rycynowym czy arganowym,...
To, co, w danym sezonie rośnie, jest dla naszego organizmu najzdrowsze, bowiem najbardziej przyswajalne, najbogatsze w witaminy i związki mineralne, których w owym okresie nasz organizm najbardziej potrzebuje. Kilka rodzajów owoców, którymi powinniśmy się zajadać w lato,...
Dość nowy, ale już wyjątkowy adres na warszawskiej mapie miejsc godnych uwagi – Ratuszowa 6 – zaprasza w sobotę i niedzielę na wyjątkowy program dla całych rodzin, a Ojców w szczególności. W samym sercu Parku Praskiego, naprzeciwko wejścia do ZOO, czekać będzie mnóstwo atrakcji: -...
Good mood food to inaczej produkty, które powodują dobry nastrój. Kakao oczywiście również do nich należy i instynktownie po nie sięgamy, ponieważ słodki smak kojarzy nam się z przyjemnością i spokojem. Jednak nie jest to największy nasz sprzymierzeniec w walce...
Dlaczego warto zastąpić sól zamiennikami? W wysoko przetworzonych artykułach spożywczych jest mnóstwo soli. Ponadto większość z nas ma nawyk dosalania potraw. Tymczasem zapotrzebowanie na sól w codziennej diecie jest niezwykle niskie....
Sezon letni to zwykle czas, w którym poruszany jest temat raka skóry, jakim właśnie jest czerniak. I słusznie, bo nadmierna eskpozycja na promieniowanie UV i poparzenia słoneczne również mogą sprzyjać rozwojowi tej groźnej choroby. Wcześnie rozpoznany czerniak jest uleczalny, dlatego warto znać sposoby...
Bolesne miesiączki Niestety bolesne miesiączki są często lekceważone nawet przez lekarzy. Przecież to taka „kobieca przypadłość” – każda z nas co miesiąc musi przez to przejść. Jednak silnych bólów miesiączkowych nie...
Mamy nadzieję, że powitamy Was w wiosennej atmosferze, lecz nawet jeśli aura za oknem nie będzie taka sprzyjająca, to na naszych warsztatach poczujecie się wiosennie i ciepło. Wystąpienia i atrakcje, które dla was przygotowaliśmy także będą podgrzewać atmosferę. Oprócz...
Już w czasie ciąży można wykryć wady rozwojowe u płodu. Najpoważniejsza z nich jaką jest przepuklina oponowo-rdzeniowa po narodzinach powoduje poważne zaburzenia takie jak wady mózgu, serca, kończyn dolnych oraz upośledzenie innych funkcji życiowych dziecka. Można ją wykryć...
Dla naszych dzieci to pora relaksu, uwolnienia się do szkoły, braku codziennych obowiązków i czas spotkań z rówieśnikami. Dla nas rodziców to stres związany z brakiem kontroli nad dorastającym dzieckiem i obawy przed zagrożeniami. Młodzież wyjeżdżająca na obozy jest bardziej...
Wśród naszych propozycji wycieczkowych destynacji znajdziecie te spokojniejsze, gdzie warto podziwiać naturę i te, które zaskakują ilością atrakcji. Jesteśmy przekonane, że przetestowane przez nasze rodziny miejsca, spodobają się także Wam! Gotowi na odpoczynek i zabawę?
Każdy rodzic zastanawia się jak to będzie, gdy mały człowiek pojawi się na świecie. Tak ważne wydarzenie w życiu całej rodziny związane jest z wieloma pytaniami, wątpliwościami, a niekiedy także obawami i strachem. Od dobrych kilku lat organizujemy warsztaty edukacyjne...
Kiedy po raz pierwszy przeczytałam przytoczoną opowieść byłam wstrząśnięta i zła na system opieki zdrowotnej. Teraz, kiedy już opadły emocje, mogę Wam przytoczyć historię, która do nas dotarła. Bohaterką tej opowieści jest 45-letnia mama, kochająca żona,...
Na zdrowe odżywianie szczególnie zwracają uwagę kobiety w ciąży oraz rodzice małych dzieci, ale superfood powinny znaleźć się w diecie każdego, kto dba o zdrowie i prawidłowe odżywianie. Mianem superfood określane są bowiem produkty, które zawierają mnóstwo mikroelementów...
Walka z dodatkowymi kilogramami dla wielu osób jest niezwykle trudna, zwłaszcza, gdy lubimy jeść i czerpiemy z jedzenia dużą przyjemność. Często jesteśmy głodne lub po prostu mamy ochotę na coś dobrego. Aby ułatwić sobie wytrwanie w diecie, często sięgamy po środki hamujące...
Najbliższym zawsze chcemy podarować to, co najlepsze. Jednak święta to taki czas, gdy wydatków jest dużo więcej niż zwykle i nic dziwnego, że każdy z nas zwraca szczególną uwagę na ceny. Drobny upominek potrafi sprawić większą radość niż najlepszy i...
Kiedy mówimy, że dziecko to wcześniak? Beata Pacanowska, pediatra i neonatolog: Jednym z kryteriów klasyfikacji i oceny noworodków jest czas trwania ciąży. Noworodki urodzone przed końcem 37 tygodnia ciąży, czyli przed 259 dniem,...
Ponad 7 tys. szkolnych zespołów konkursowych i 100 tys. uczniów, którzy dotychczas wzięli udział w międzyszkolnej rywalizacji, nagrody warte ponad 200 tys. złotych oraz wiedza na temat zdrowego żywienia szerzona wśród najmłodszych – tak w skrócie można opisać dotychczasową realizację...
Już od początku ciąży organizm zwiększa produkcję progesteronu i relaksyny. Hormony te rozluźniają mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, a to sprawia, że pokarm jest wolniej przesuwany w układzie pokarmowym, dzięki czemu substancje odżywcze lepiej się przyswajają i przedostają do krwi, która trafia...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
