Ciążowy brzuszek, po którym można już z daleka odróżnić, że kobieta spodziewa się dziecka, staje się widoczny zwykle około czwartego miesiąca ciąży, czyli pomiędzy 14. a 17....
W świątecznej, bożonarodzeniowej atmosferze wszyscy starają się być dla siebie mili i serdeczni. Czasem jednak zdarzają się potknięcia, które choć drobne,...
Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. Organizm czerpie magnez z produktów, które spożywamy, ale coraz częściej dochodzi...
Poniedziałek: pączek, jogurt owocowy, herbatniki, wtorek: krakersy, cola, orzeszki solone, środa:...
Każda kobieta, która jest wegetarianką i planuje powiększenie rodziny z pewnością zadaje sobie pytanie - czy moja dieta w żaden sposób...
Co kraj to obyczaj Anglicy znani są z miłości do Cheddara, w...
Wyprawka szkolna jest sporym wydatkiem, ale jeśli pomyśleć o niej odpowiednio wcześniej to z pewnością można dokonać świadomych zakupów w dobrych cenach. Podpowiadamy co kupić do szkoły! Przed zakupami usiądź razem z dzieckiem i na...
Niezdrowe odżywianie, siedzący tryb życia, unikanie aktywności fizycznej, stres – to główni winowajcy epidemii otyłości. Otyłość w Polsce też jest problemem....
Przeziębienia, nieżyty nosa, zapalenia gardła, kaszel to jedne z najpopularniejszych dolegliwości towarzyszących nam podczas zimy. Dzieje się tak, ponieważ właśnie o tej porze roku, nasz system odpornościowy...
Jest Pani ewenementem wśród aktorów, bo nie dość, że cały czas aktywna, popularna, lubiana, możemy podziwiać...
Jakaż była radość z przyjścia na świat córki! Świat oszalał! Córka rosła jak na drożdżach, świetnie się rozwijała, szczególnie psychicznie. Uzdolniona, rozgadana od małego, szeroki zakres słownictwa, wcześnie zaczęła mówić pełnymi zdaniami, sąsiadom i obcym ludziom po...
Wiek średni dla wielu kobiet jest przygnębiający. I to nie tylko ze względu na świadomość upływającego czas. Często i wygląd kobiet, które przekroczyły 50. rok życia pozostawia wiele do życzenia. Szczególnie duża frustracja może dotyczyć...
Zastanawiasz, się, jak wrócić do wagi sprzed ciąży, a Twoja waga ani drgnie? Zobacz sposoby naszych mam na pozbycię się zbędnych kilogramów! Nawet jeżeli waga wskaże upragnione kilogramy, to ciało i tak się zmieni i budowę będziesz miała nieco inną, więc nikt nie zagwarantuje że wciśniesz...
Znalezienie odpowiedniej restauracji, do której może wybrać się cała rodzina, nawet ze swoimi najmniejszymi pociechami, może być nie lada wyzwaniem. I nie mam tu na myśli nawet ceny, jakości czy smaku jedzenia – często...
Czy próchnicy da się uniknąć? Lek. stom. Danuta Borczyk: Prawie każdy z nas ma lub miał ubytki spowodowane próchnicą, czyli potocznie po prostu dziury...
Karmienie niemowlęcia, szczególnie przy pierwszym dziecku jest dla wielu kobiet nie lada wyzwaniem. Przy karmieniu piersią młoda mama często nie wie ile ma mleka i czy pokarm ten wystarcza maleństwu. Z drugiej strony musi nauczyć się rozpoznawać...
W prawidłowym żywieniu bardzo ważne są stałe godziny posiłków, które odpowiednio dobrane dla dziecka zapewnią sytość przez cały dzień. Nasz maluch nie będzie potrzebował podjadania pomiędzy posiłkami....
mgr Dominika Wnęk:dietetyk Uniwersytet...
Jak sama nazwa wskazuje objawem choroby jest gorączka. Może ona sięgać nawet 40 stopni. Nie należy wtedy panikować, tylko spokojnie podać dziecku les przeciwgorączkowy. W aptekach dostępne są preparaty typu paracetamol, zarówno w czopkach jak i w płynie. Gdy Hania miała trzydniówkę, na...