odchudzanie Planuję ślub i wesele w sierpniu. Jestem gruba jak świnia mam okropnie wystający brzuch znacie może jakieś ćwiczenia diety itp. żeby trochę stracić zbędnych kilogramów. Kiedy pomyslę sobie że mam założyć suknię ślubną jak worek od kartofli to normalnie rzygać mi się chce. przepraszam za to...
12 (lub mniej/więcej) potraw, które znajdą się na Waszym Wigilijnym stole Izabela_ (2011-12-16 11:41:19) titusia88_ 21 (2011-12-16 11:38:29) 1. barszcze czerwony 2....
Menu na święta Ciasts jakies dwa zrobię, szynki upieke, salatki.. Reszty nie wiem jeszcze,Menu na święta Ja w tym roku chyba pierwszy raz w życiuzrobię sama krokiety :) Zawsze babcia robiła, już ostatnio coraz mniej jej się chce z tym bawić, to mi się zachciało...,Menu na święta W...
Tania i skuteczna dieta... jabłkowa !!! Ada (2010-04-26 13:49:48) Podstawowa kwestia to MZ, czyli mniej żreć:) i się ruszać:) nie do końca to jest prawdą./Do tej pory jadłam raz dzienie i nie schudłam.I to wcale nie...
Czy znacie zasady jakimi powinniście kierować się podczas oschudzania? Większość z nas próbuje się odchudzać ale czy rzeczywiście wiemy jak do tego podejść? Wpisujcie jakie zasady, reguły odchudzania stosujecie (bez wklejania co dziś jedliście czy ile ćwiczyliście, tylko ogólne wskazówki) a w co nie...
Zima a tycie hehe pora roku nie ma wpływu na to ile ważymy ;) to tylko i wyłącznie kwestia spożywanych kalorii. Jak jesz więcej niż spalasz, to tyjesz. I odwrotnie :) To takie proste :) Być może zimą mniej się ruszasz, ergo, spalasz mniej kalorii i jesteś na plusie kalorycznym czyli tyjesz. Tak to...
Maluszki sierpniowo-wrześniowo-październikowe 2011 cz.3 Dzień dobry ;) Filipusiek jeszcze śpi. Ja też się wyleguje w łóżku. Dziś młody jedzie do babci i dziadka z życzeniami bo w dzień babci byłam za bardzo wkurzona i mogłabym za dużo powiedzieć a wczoraj oni mieli jakiś pogrzeb i też nie było jak. A...
Zobacznie jak schudlam. Wyjmuję wątek bo temat jest na forum to nie będę powielać.,Zobacznie jak schudlam. Justyna to Ty dzięki tej diecie tyle schudłaś? No aż się chyba do niej przekonam..,Zobacznie jak schudlam. Gratulacje! Naprawde bardzo duzy wyczyn!,Zobacznie jak schudlam....
Chleb drożeje - przestaniemy go jeść? W 2009 roku statystyczny Polak zjadł 59 kg chleba - o 2 kilogramy mniej niż rok wcześniej. W tym roku pieczywo zdrożało już o 10 procent i branża obawia się, że zjemy go o kolejne 1,5 - 2 kilogramy mniej - donosi "Rzeczpospolita"....
Zima a tycie ciało do ciała i temperaturka rośnie:),Zima a tycie asia1026 napisał 2010-01-24 18:59:53ciało do ciała i temperaturka...
radyjo;) Słuchacie komercyjnych stacji radiowych czy raczej tych klimatycznych i mniej znanych:)? Ja słucham w pracy zetki, czasem rmf a mój mężulo namiętnie katuje trójkę:) Z nas dwojga to on jest mniej komercyjny:D;),radyjo;) komercyjnie ale nie tak popularnie... ESKA ROCK i ANTY RADIO najczęściej....
przed i po ślubie... w narzeczeństwie z utęsknieniem czeka się na dzień ślubu.po kilku latach małżeństwa chciałoby się wrócić do tych beztroskich lat przed...jakie są wasze zdania?zmieniamy się po ślubie?,przed i po ślubie... Wiesz ja sądzę że teraz mamy o wiele więcej obowiązków...
zakupy spożywcze przez internet Ja ok 1000 zl moze 1300. W tym jakas chemia jakas. Ale bazuje na promkach. Znam mniej więcej ceny w różnych sklepach. Jem wtedy to co upoluje w process najpierw kupuje poten myślę co z tego ugotuje. W sieci poza tym często bywają o wiele lepsze...
Jakie macie sprawdzone sposoby na wzmocnienie odporności dziecka? Ja rok temu mniej więcej o tej porze zaczęłam podawać mój pierwszy tran Mollers, syn wypił butelke i na tym skończyliśmy + jadl sporo kiszonek czasami nawet dawałam mu łyżeczkę wody z ogórków kiszonych do wypicia. Poza...
Czy walka z cellulitem w ciąży ma sens? Już po ciazy zacznij chodzić na zabiegi endermologii, dla mnie okazały się najbardziej skuteczne bo nic na cellulit nie przynosiło efektów. Chodzę na masaże do salonu w Mariposa w Warszawie https://endermologia-warszawa.pl/ bardzo cieszę się z efektów. Zmieniłam...
Sposoby na odporność dzieci Ja daje od lat dzieciom i nam doroslym Engystol. Ktoś powie, że homeopatia, że nie dziala. A ja wiem, że działa, bo od kiedy daje go dzieciakom to o wiele mniej chorują, a jak już to kończy się na przeziębieniu.,Sposoby na odporność dzieci Ja stawiam na naturalność....
Czy musicie oszczędzać? Ja ostatnio zaczęłam korzystać z aplikacji do ewidencjonowania i planowania wydatków i powiem Wam, że to się sprawdza :) Pozwala lepiej wszystko ogarnąć, zapanować i wprowadzić pewne optymalizacje :) Spośród wielu aplikacji jakie testowałam najbardziej przypadł mi Budżet Domowy,...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Czy szybko to nie wiem, ALE ja po ciąży głównie postawiłam na dietę, zaczęłam jeść mniej węglowodanów, słodyczy, a jeść zdrowe tłuszcze i białko. Jak mi czas pozwolił to ćwiczyłam też w domu, z filmikami z youtuba. :),Schudnąć po ciąży, jak to możliwe?...
Lifting hifu Czy ktoś orientuje się gdzie wykonam dobry lifting hifu w Gdańsku? ,Lifting hifu Clinica Cosmetologica. Mają tam ultraformer III. Może nie jest to najtańsze urządzenie ale inne proponowałabym jednak sobie odpuścić bo nie dadzą Ci takiego dobrego efektu jak właśnie ultraformer.,Lifting...
Dieta na płaski brzuch Ja byłam na diecie, koleżanka mi załatwiła i powiem wam że chociaż oczywiście trzeba jej przestrzegać przez okres stosowania to ja efektu jojo nie widzę. Jeśli ktoś chce wiedziec jak to wygląda to prywatnie mogę powiedzieć. ja jestem na tak. A wiele dowiedziałam się też, na...