Chcesz schudnąć? Ruch ważniejszy niż dieta! A ja teraz widze,ze robiłam ogromny błąd. nalezy jeść, by mieć siłe ćwiczyć. Odpowiednia dieta też potrzebna jest by nie rozwalić sobie kolan i innych stawów. Do tego jak nie mamy paliwa, to spalamy tłuszcz ale tez i mięsnie a one są potrzebne. ,Chcesz...
Kurs ESL Kurs ESL udostępniony przez Rong Chang jest portalem, w którym możemy poćwiczyć naszą angielską wymowę.
Powiększanie piersi Nadziejka23 (2016-08-10 12:28:28) Ćwiczenia są fajne ale raczej na ujędrnienie niz na powiększenie. Powinieneś wspierać swoja żonę i upewniać ją,ze Ci się jej piersi podobają. Nie pozwól jej iść na zabieg ! Niektórzy polecają...
Jak powstają nasze nawyki żywieniowe? Piotr Modzelewski: Jedzenie, tak jak każda inna przyjemność, potrafi bardzo szybko przerodzić się w nawyk. Na podobnej zasadzie działa narkotyk. Niektóre produkty...
Coraz więcej osób zmaga się z nadwagą, a Światowa Organizacja Zdrowia mówi nawet o epidemii otyłości, która stała się chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Zapytaliśmy więc panią dietetyk Anetę Strelau czy sytuacja naprawdę jest aż tak dramatyczna?
Przeczesujesz wszelkie fora dla przyszłych rodziców. Zaopatrzyłaś się w stos książek na temat macierzyństwa. Powoli włączył ci się syndrom wicia gniazda – w domowym zaciszu czujesz się najlepiej: sprzątasz, przestawiasz, pichcisz smakołyki. Jest jednak coś, co nie daje...
Niepłodność stała się już chorobą cywilizacyjną. Lekarze szacują, że szanse na poczęcie podczas stosunku w dni płodne to tylko 25%. Powody do niepokoju powinny się pojawić dopiero po upływie roku bezskutecznych starań o dziecko. Okazuje się, że przyczyna...
Kiedy na pierwszą wizytę u dentysty? Na pierwszą wizytę kontrolną do dentysty powinno się zabrać dziecko, biorąc pod uwagę kolejność ząbkowania - ok. 6 miesięcy po wyrznięciu się pierwszego mlecznego zęba,...
powiększanie penisa Myślę, że operacja to bardzo ryzykowny krok – nie wiadomo czy potem nie wystąpią jakieś nieodwracalne komplikacje. Zalecałbym Ci porozmawiać z nim i namówić na mniej inwazyjne sposoby, a takich jest naprawdę wiele. Może spróbować żeli, kremów albo pompek do powiększania penisa,{wymoderowano}...
Co oznacza „dobre przygotowanie psychiczne” do porodu? Beata Klimek-Żurawska: Kiedy jedziemy w życiową podróż, wcześniej dowiadujemy się jakie zwyczaje panują w danym regionie, do którego się wybieramy,...
Sposoby na bolące stawy kolanowe Wertując cały internet i różne fora, poznałam suplement diety na stawy, a w szczególności na kolana Biolevox Complex. Polecają go lekarskie towarzystwa, ponieważ zawiera szczególnie dobrze dopracowaną postać glukozaminy. Poza suplementacją, która wzmacnia maź stawową...
Kiedy dziecko zaczyna chodzić? Raczkowanie i pełzanie maluszka zaczyna się mniej więcej około 10-go miesiąca jego życia. To bardzo ważny etap w rozwoju dziecka, ponieważ zaczynają wtedy pracować mięśnie...
Rodzice powinni powoli zacząć wspierać samodzielność trzylatka. To najwyższy czas, by dziecko chciało być w przyszłości niezależne, stać się dorosłe i ufać swoim możliwościom. Nauka samodzielnego myślenia i działania trwa czasami latami, a każdy maluch ma swoje tempo...
Nie każda kobieta może pochwalić się idealną sylwetką, na której wszystko leży dobrze. Tak naprawdę każda z nas chciałaby zatuszować niedoskonałości figury i mniejsza o to, czy faktycznie stanowią one problem, czy może są wytworem naszych kompleksów, czy zbyt krytycznej...
Jeśli decydujemy się na zakup biurka dziecięcego, krzesła, lampki lub innych dodatków powinniśmy przede wszystkim mieć na uwadze prawidłową postawę ciała. Jak zadbać o prawidłową postawę, zapytaliśmy eksperta, panią Kamilę Sekulę, fizjoterapeutę z Columna Medica.
Do zrzucenia trochę ciałka - czy użyć suplement figurena? Nie wierze w tabletki od których się chudnie. Chudnięcie to proces, a nie łykanie tabletek. Ja, gdy chciałam zrzucić kilka kilogramów stosowałam dietę, ćwiczenia i dodatkowo suplementy diety. Bardzo mi to pomagało i udało mi się zrzucić kilka...
Powiększanie piersi Witam serdecznie, proszę o radę. Moja żona marzy o większym biuście. Nic to, że przekonywałem ją niejednokrotnie, że podobają mi się jej piersi i próbowałem pomóc jej uwierzyć w siebie. Ona ma straszny kompleks związany z rozmiarem swoich piersi. Powtarza, że najchętniej poddałaby...
Zbyt blisko Współczesny styl życia nastolatków sprawia, że ich wzrok jest przeciążony patrzeniem z bliska. Komputery i Internet, telefony komórkowe, gry komputerowe – to za ich pomocą współczesny nastolatek obserwuje świat. Wirtualna rzeczywistość...
Każde dziecko rozwija się we własnym tempie, ale pewne zachowania powinny być już widoczne w określonym dla dziecka czasie. Nie oznacza to, że masz usiąść z notesikiem i egzaminować co smyk już potrafi, a czego nie, ale być może warto przeprowadzić obserwacje i podpytać...
Ćwiczymy wymowę Wiadomo każdemu z nas, że nasza wymowa bywa różna. Niektórzy, nie potrafią wymawiać poprawnie naszej polszczyny, często "łamią" ją. Dla poprawnej wymowy potrzebne są ćwiczenia, naszej buzi, od choćby zwykłe wymawianie liter : A, E, O, U. Dla...