Aktywność fizyczna w ciąży Ja też jestem aktywna w ciąży, zrezygnowałam z ćwiczeń wsyiłkowych na rzecz basenu, jogi i ćwiczeń specjalnie przeznaczonych dla przyszłych mam, do tego dużo spaceruję. Wszystkim mamom polecam strone emaluszki na której znajdziecie fajne ćwiczenia i porady dla kobiet w ciąży....
Powrót do formy Jakie są Wasze sposoby na szybki powrót do formy sprzed ciąży? Jakie ćwiczenia możecie polecić dla młodych mam?A moze jest jakaś dieta którą może stosować karmiąca mama?,Powrót do formy Ja jestem miesiąc po porodzie i już wróciłam do formy, został mi tylko...
Nie piję za jego zdrowie W dniu 9 września 2009 roku obchodzony będzie po raz dziewiąty w Polsce Światowy Dzień FAS. Z tej okazji Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Olsztyn zapraszają do udziału w dniu 12 września (sobota) na spotkanie edukacyjne pod hasłem „Nie Piję Za Jego...
szkoła rodzenia Ja właśnie niedługo zamierzam iść do szkoły rodzenia...moim zdaniem to jest ważne nie tylko dla nas ale i dla przyszłych tatusiów...bo oni też się stresują tym wielkim dniem a dzięki szkole rodzenia będą jakoś przygotowani na to co czeka ich też po porodzie....bo taka szkoła to nie tylko...