Poród jest niezwykle wyczerpującym wydarzeniem dla całego organizmu kobiety. Łatwo popaść w przemęczenie i przestać o siebie dbać. Dlatego w tym czasie warto wykorzystywać kilka urodowych tricków i za sprawą łatwych metod znów wrócić do formy.
CIAŁO
W tym okresie skóra zwykle jest odwodniona i szara. Aby dodać jej dawnej sprężystości i witalności stosuj balsamy do ciała. Ważne żeby zawierały dużo składników odżywczych i ekstraktów z roślin. Najlepiej wmasowywać balsam okrągłymi ruchami rano i wieczorem.
Dodatkowo codziennie przed prysznicem masuj ciało specjalnym przyrządem, który pomoże Ci w walce ze skórką pomarańczową. Przy regularnych masażach efekty będą widoczne bardzo szybko.
Dwa razy w tygodniu warto też stosować peeling do ciała., omijając przy tym biust. W ten sposób łatwiej pozbędziesz się rozstępów i cellulitu. Poza tym pobudzisz w ten sposób swoje krążenie i ujędrnisz skórę.
1. Balsam do ciała z jogurtem i mango, 14,90 zł.
2. Złuszczający peeling błotny Swedish, 12,90 zł.
3. Przyrząd do masażu, 20 zł.
Partnerem cyklu Znane mamy jest:
