Autor zdjęcia/źródło: Photl.com
Czy wiesz, że sposób i tempo w jakim stawiasz kroki nie są przypadkowe? Mogą one być wyraźnym wskaźnikiem Twoich skłonności zdrowotnych, stanu kondycji, a nawet poważnych chorób - takich jak cukrzyca, artretyzm, Alzheimer lub niedobory witaminowe…
Młoda, zdrowa, sprawna osoba powinna podczas chodu pokonywać od 1,2 do 1,4 metra na sekundę. Ale jeśli dopadają ją nawet jedynie drobne schorzenia, prędkość ta od razu spada do niewielu poniżej metra! I wówczas powinno to wzbudzić nasze zainteresowanie, ponieważ coś może być nie tak…
A co dokładnie mówią o nas poszczególne style chodzenia? Czytaj na kolejnych stronach!
