Problem zimnych stóp pojawia się głównie o tej porze roku, gdy przychodzą chłodne dni, a okazji do aktywności fizycznej jest coraz mniej. Jednak wiele osób ma zimne stopy bez względu na temperaturę powietrza. Mamy kilka porad na zimne stopy – domowe sposoby są zawsze najlepsze.
Wirus HPV powoduje powstawanie kłykcin i brodawek, a nieleczony może doprowadzić nawet do raka szyjki macicy lub raka prącia. Jednak często nie wykazuje żadnych objawów i ujawnia się dopiero w sytuacjach kryzysowych dla organizmu takich jak spadek odporności czy stres. HPV objawy ma więc bardzo różnorodne....
Ruch to zdrowie, ale czy w czasie ciąży powinno się ćwiczyć? Jakie ćwiczenia są wskazane, a których lepiej unikać? Na wszelkie pytania odpowie położna Joanna Szkutnik z Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie. Szpital organizuje także największą akcję bezpłatnych badań profilaktycznych dla kobiet...
Nie chce mi się i chce spać… Czasami chciałabym być niedźwiedziem i zapadać w sen zimowy. Też tak masz? Warto nie przespać dobrych wydarzeń w życiu i cieszyć się zdrowiem, pogodą ducha, radością!
Zwłaszcza w okresie jesiennym warto zadbać o profilaktykę i wzmacniać swoją odporność. Poznajcie naturoterapię i jej zabwienny wpływ zarówno w prostych, jak i skomplikowanych chorobach!
Niekończąca się słota, ciągłe zawieje i niskie temperatury skutecznie wprawiają nas w kiepski nastrój. Z jesiennym przygnębieniem można walczyć na wiele sposobów: podróże do ciepłych krajów, terapia światłem, wizyty w SPA. Istnieje jednak jedna prosta i tania metoda na przeciwstawienie się depresji,...
Październik to miesiąc walki z rakiem piersi. Rocznie w Polsce wykrywa się ponad 12 000 przypadków zachorowań, statystycznie więc problem ten dosięga co 20 kobietę. Profilaktyka w przypadku raka piersi jest sprawą kluczową, im później zdiagnozowana jest choroba tym ciężej jest ją wyleczyć.
Współcześnie jesteśmy stale narażeni na stres czy to w pracy, w domu czy w kolejce do lekarza lub urzędu. Wszędzie się spieszymy, na nic nie mamy czasu, również na odpoczynek, co powoduje zdenerwowanie i frustrację. Czasem stres jest mobilizujący, pobudza do działania, jednak częściej, skutki stresu...
W ciągu dnia utrzymujesz zdrową dietę, natomiast wieczorem, a nawet w nocy dopada cię niepohamowany głód i jesz wszystko, co ci wpadnie w ręce? To mogą być objawy zaburzenia zwanego kompulsywnym objadaniem się.
W całej Polsce brakuje szczepionek na tężec, błonicę i krztusiec. W niektórych miejscach obowiązkowe szczepienia dzieci zostały wstrzymywane. Tak poważne braki są spowodowane tym, że w całej Europie pojawił się problem z produkcją i dystrybucją szczepionek, firmy farmaceutyczne nie nadążają z realizacją...
Dla każdego rodzica najważniejsze jest zdrowie dziecka. Jedną ze składowych dbania o zdrowie jest przemyślana i zrównoważona rodzinna dieta, dostosowana zarówno do potrzeb naszych, jak i naszej pociechy. Zarządzanie kaloriami w diecie całej rodziny nie musi być trudne, wystarczy zapoznać się z podstawowymi...
Badania przeprowadzone w Szwecji wykazały, że dzieci, których babcie w okresie ciąży z ich matkami paliły papierosy, są bardziej narażone na rozwój astmy. Jeśli babcia paliła w czasie ciąży to jej wnuk prawdopodobnie będzie miał astmę, nawet gdy jego mama nie pali.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!