Odpowiednia ilość snu ma decydujący wpływ na nasze prawidłowe funkcjonowanie w ciągu dnia. Brak snu opóźnia reakcje na otaczające nas bodźce i negatywnie wpływa na procesy poznawcze. Niewysypianie i towarzyszące mu poczucie zmęczenia niesie za sobą długofalowe konsekwencje dla zdrowia.
Produkty mleczne z wysoką zawartością białka stanowią istotną część codziennej diety. Spożywanie białka pomaga zapobiegać chorobom serca, kości, ale także otyłości.
Ustawa o solarium 2018 właśnie wchodzi w życie, co jest konsekwencją podpisania przez Prezydenta RP w listopadzie ubiegłego roku ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami korzystania z solarium. Co to oznacza?
Czerniak to nowotwór złośliwy, który rozwija się na skórze, dlatego jego zdiagnozowanie jest stosunkowo proste. Niestety rozwija się w bardzo szybkim tempie i daje przerzuty nawet do odległych organów.
Ziołolecznictwo to najstarsza wiedza lecznicza, która na wszystkich kontynentach towarzyszy ludzkości już od ponad 4 000 lat. Rozwijana w ciągu wieków, dziś dysponuje już dowodami naukowymi, potwierdzającymi skuteczność działania leczniczego określonych roślin. Jedną z nich jest bardzo popularny w Polsce...
Amerykańska organizacja pozarządowa SafeMinds, której celem jest – jak sama określa – przeciwdziałanie „epidemii autyzmu” wywoływanej przez szczepionki, zleciła i sfinansowała badania. Rozbudowany i niezależny eksperyment naukowy miał wykazać związek między szczepionkami a autyzmem, jednak nie dowiódł...
Zaćma jest jednym z częstszych problemów ze wzrokiem występujących u osób starszych. Słabnąca z wiekiem soczewka oka traci swoją elastyczność, stając się jednocześnie coraz bardziej mętną. Jedynym sposobem, by zapobiec postępowaniu choroby i uniknąć ewentualnej utraty wzroku jest operacja polegająca...
Zbliżają się walentynki i już 14 lutego będziemy obdarowywać się prezentami od serca, a w romantycznym uniesieniu - wyznawać miłość. Czułe słówka w walentynki są ważne, ale nie zapominajmy o tym, by jak najczęściej się przytulać! Dla zdrowia :)
Z pewnością znasz uczucie, gdy zbliża się miesiączka i czujesz, że Twoje piersi chcą wyskoczyć z biustonosza. To objawy mastodynii, czyli przypadłości wielu kobiet.
Masaż to bardzo stara i uznana metoda leczenie schorzeń układu ruchu, przywracania sprawności, zapobiegania pogłębiającej się niepełnosprawności oraz redukcji stresu i związanego z nim napięcia. W przekonaniu wielu osób masaż klasyczny kręgosłupa jest skutecznym sposobem leczenia bólu pleców. Jednak...
Kilkuset Polaków - w tym dzieci - otrzymało szczepionki nie nadające się do wykorzystania. Skandal szczepionkowy dotyczy zarówno dzieci jak i dorosłych. Okazuje się, że lekarze mogli mieć wiedzę na temat niepełnowartościowych produktów.
Przyczyn z powodu których występuje ból brzucha u dziecka jest całkiem spora lista. Znasz jednak swojego malucha najlepiej i łatwo domyślisz się powodu bólu brzuszka z naszą pomocą.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.