Zdrowie
Czujesz, że brak Ci sił, by wstać rano z łóżka? Jesteś senny i zmęczony, boli Cię głowa, jesteś rozdrażniony i miewasz problemy z koncentracją? Twoje kiepskie samopoczucie to z pewnością wina przesilenia wiosennego. Podpowiadamy, jak przetrwać ten trudny czas.
Na horyzoncie wakacje, dlatego coraz częściej myślimy o naszej kondycji i sylwetce. Okazuje się, że nie wszystko co dobre musi nas tuczyć, a słodycze mogą nawet pomóc w odchudzaniu.
Człowiek jest istotą płciową. Istotnym składnikiem osobowości każdego człowieka jest jego ciało i płeć. Człowiek przeżywa swoją egzystencję w ciele z góry naznaczonym płcią. Przeżywa ją jako kobieta lub jako mężczyzna.
według porad z dawnego kalendarza ( wiek XVIII )
Twoja waga zmienia się z wiekiem, ale i pod wpływem różnych sytuacji w życiu. Stosowane diety nie przynoszą efektu? Poznaj bliżej przyczynę swoich problemów z wagą.
Komary potrafią skutecznie uprzykrzyć miły wiosenny i letni dzień oraz wieczór. Sprawdź jak jak można im się nie dać!
Lżej z Familie: Rezygnacja ze śniadań, jedzenie jednego, ale za to konkretnego posiłku dziennie, najczęściej wieczorem… To są najczęstsze błędy osób odchudzających się i popełnia je średnio 90 proc. osób. Dietetyk Magdalena Czyrynda - Koleda z poradni dietetycznej Dietosfera wyjaśnia, jak dobrze się...
Niniejszym ogłaszam, iż sezon na słońce rozpoczęty! Wiosna w pełni rozpieszcza nas wysokimi temperaturami i przynosi tak upragnione po zimie ciepło słońca. Korzystajmy więc z sezonu wiosenno-letniego, ale nie zapominajmy o ochronie!
Ze zwykłym przeziębieniem nie trzeba od razu biec do lekarza po antybiotyk. Warto skorzystać z domowych sposobów leczenia choroby. Jakie są najskuteczniejsze domowe sposoby na katar i pozbycie się przeziębienia? Spytaliśmy o to lekarza rodzinnego Izabelę Radziwiłowicz.
Orzechy i suszone owoce są przekąską nie tylko smaczną, ale też zdrową. Powinni mieć je przy sobie wszyscy, którzy nie potrafią się oprzeć przegryzaniu między posiłkami.
Kręgosłup to chyba najważniejsza część naszego ciała. Utrzymuje prawidłową postawę ciała, jest podstawowym narządem ruchu, wspiera tułów, głowę, ochrania rdzeń kręgowy oraz zapewnia ciału elastyczność czyli to właśnie dzięki niemu możemy się skręcać i schylać
Oczywiście, że tak;-) Wystarczy odrobina zaparcia, motywacji i silnej woli. Wiadomo, początki bywają bardzo trudne- ssanie w żołądku, ochota na wszystko, co słodkie:-) Ale jak człowiek zobaczy pierwsze efekty, to nie chce już zrezygnować:-D
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
