Zdrowie
Moda na szczupłą sylwetkę chyba nigdy nie przeminie. Każdy, kto choć raz próbował się odchudzać wie, ile wysiłku, samozaparcia, wytrwałości i konsekwencji to kosztuje. Zasypywani przez prasę, radio i telewizję reklamami cudownych środków, które to za zadanie mają pomóc w utracie zbędnych kilogramów,...
Podejmując decyzję o zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów, stajemy przed niełatwym wyborem diety. Podpowiadają gazety, grono znajomych. Potwierdzają skuteczność różnych diet. Tymczasem nie ma jednej, uniwersalnej „diety cud”, a najrozsądniejszy plan żywieniowy dla każdego to ograniczenia kaloryczne.
Kobieca codzienność, jeśli nie całkowicie to przynajmniej częściowo, uzależniona jest od przebiegu cyklu miesięcznego. Kiedy jest uregulowany, cykliczną zmienność zauważamy tylko dzięki okresowemu krwawieniu. Jednak, gdy cykl rozreguluje się, w kobiecej codzienności mogą pojawić się pewne problemy.
Prawie każdy z nas je ma mało kto je lubi- boczki! Wbrew pozorom nie jest to problem tylko kobiet- mężczyźni też się z nimi zmagają. Boczki to nic innego jak zgromadzona tkanka tłuszczowa.
Czujesz, że brak Ci sił, by wstać rano z łóżka? Jesteś senny i zmęczony, boli Cię głowa, jesteś rozdrażniony i miewasz problemy z koncentracją? Twoje kiepskie samopoczucie to z pewnością wina przesilenia wiosennego. Podpowiadamy, jak przetrwać ten trudny czas.
Na horyzoncie wakacje, dlatego coraz częściej myślimy o naszej kondycji i sylwetce. Okazuje się, że nie wszystko co dobre musi nas tuczyć, a słodycze mogą nawet pomóc w odchudzaniu.
Człowiek jest istotą płciową. Istotnym składnikiem osobowości każdego człowieka jest jego ciało i płeć. Człowiek przeżywa swoją egzystencję w ciele z góry naznaczonym płcią. Przeżywa ją jako kobieta lub jako mężczyzna.
według porad z dawnego kalendarza ( wiek XVIII )
Twoja waga zmienia się z wiekiem, ale i pod wpływem różnych sytuacji w życiu. Stosowane diety nie przynoszą efektu? Poznaj bliżej przyczynę swoich problemów z wagą.
Komary potrafią skutecznie uprzykrzyć miły wiosenny i letni dzień oraz wieczór. Sprawdź jak jak można im się nie dać!
Lżej z Familie: Rezygnacja ze śniadań, jedzenie jednego, ale za to konkretnego posiłku dziennie, najczęściej wieczorem… To są najczęstsze błędy osób odchudzających się i popełnia je średnio 90 proc. osób. Dietetyk Magdalena Czyrynda - Koleda z poradni dietetycznej Dietosfera wyjaśnia, jak dobrze się...
Niniejszym ogłaszam, iż sezon na słońce rozpoczęty! Wiosna w pełni rozpieszcza nas wysokimi temperaturami i przynosi tak upragnione po zimie ciepło słońca. Korzystajmy więc z sezonu wiosenno-letniego, ale nie zapominajmy o ochronie!
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
