Magnez to cenny pierwiastek, który wspomaga nasz układ nerwowy, bierze udział w budowie kości i zębów, wspiera metabolizm. Ten cenny składnik zawarty jest w wielu produktach spożywczych. Co zawiera magnez? Co jeść, aby nie dopuścić do jego niedoborów? Na te pytania odpowiada nam dietetyk pani Aneta Strelau.
Kiedy rodzić zaobserwuje albo dowiaduje się np. w przedszkolu, że jego dziecko masturbuje się, najczęściej jest przerażony - „moje dziecko TO robi? Co teraz? Co robić?”
Jak wykryć u dziecka zaburzenia sensoryczne, czy wspierać je na drodze ich leczenia? O tym rozmawiamy z Ekspertem Panią Aleksandrą Charęzińską.
Przebarwienia na skórze mogą być jedynie estetycznym defektem pojawiającym się z powodu nierównomiernego rozłożenia melaniny w skórze pod wpływem promieni słonecznych, ale mogą być również oznaką choroby, dlatego nie należy ich ignorować. Przebarwienia na piersiach nie są zbyt częste, więc gdy się pojawią...
Mimo głośnego apelu rodziców prezydent Andrzej Duda podpisał ustawę wprowadzającą kolejne szczepienia. W ich zestawienie znalazła się także kontrowersyjna szczepionka przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego HPV. Opowiadacie się za szczepieniami, czy przeciwko? Zapraszamy do udziału w sondzie!
Jeszcze nie tak dawno rodzice nie myśleli nawet o tym, że problem miażdżycy naczyń krwionośnych może dotyczyć ich dzieci – podwyższony poziom cholesterolu powodujący tę chorobę występował z reguły u osób po czterdziestce. Jednak dzisiaj już nawet u dwulatków obserwuje się zmiany miażdżycowe, a lekarze...
Łupież kojarzy nam się zazwyczaj z białymi łuskami, spadającymi z naszej głowy i nieestetycznie zdobiącymi kołnierze ubrań. Jednakże wbrew temu, co sugeruje nazwa łupież pstry nie dotyczy głowy, a naszego ciała. Ściślej mówiąc: okolic szyi, karku oraz klatki piersiowej. Sprawdź, jak rozpoznać to schorzenie?...
Żar leje się z nieba, a dzieci jak to dzieci, chcą się bawić na podwórku, pływać w jeziorze i morzu, albo biegać po placu zabaw. Trzymanie dziecka na uwięzi w cieniu, nie ma sensu, ale... Poznaj objawy udaru słonecznego u dziecka i dowiedz się jak w takim przypadku trzeba reagować.
Lato jest okresem na który wyczekujemy z niecierpliwością, ale dbanie o kobiecą higienę intymną w tym czasie jest trudniejsze. Dlatego zapytaliśmy ginekologa, jak o nią dbać, aby nie narazić się na choroby i infekcje intymne.
Dieta osób regularnie pijących soki owocowe jest bogatsza w witaminy, mikro- i makroelementy oraz wiele innych substancji odżywczych, co w sposób bezpośredni przekłada się na poprawę jakości diety i zapewnia korzyści zdrowotne.
Masz problem z zasypianiem? Czujesz się wciąż zmęczona, mimo że przesypiasz całą noc? Być może występują u Ciebie zaburzenia snu. Sprawdź jakie wyróżniamy zaburzenia snu i jakie mogą wyniknąć z nich komplikacje.
Co oznacza stwierdzenie zaburzenia hormonalne? Dlaczego dbanie o równowagę hormonalną jest dla nas kobiet tak bardzo ważne?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!