O kwasach omega-3, czyli nienasyconych kwasach tłuszczowych (NNKT), słyszy się wiele dobrego. Dlaczego są warte uwagi? Czy ich suplementacja jest korzystna dla organizmu i kto powinien się nią zainteresować? Sprawdź w naszym artykule.
Z wiekiem tempo przemiany materii się zmniejsza, a utrzymanie prawidłowej wagi jest znacznie trudniejsze niż po 20. czy 30. roku życia. Co osoby po czterdziestce powinny wiedzieć na temat swojej wagi oraz czynników, które negatywnie odbijają się na niej i na ogólnym stanie zdrowia?
Płodność u mężczyzn zaczyna być coraz większym problemem. Jak ją naturalnie polepszyć? Płeć męska w 20-30% jest odpowiedzialna za problemy związane z zapłodnieniem.
W dzisiejszych czasach problem bezsenności stał się normą w krajach rozwiniętych. Zbyt wiele pracy, stres czy używki prowadzą do nieprzespanych nocy, a to odbija się na naszym zdrowiu. Aby móc spokojnie przesypiać zalecane osiem godzin, musimy zmienić nie tylko nasze nawyki, ale również otoczenie. Zaśnięcie...
Przychodnia XXI wieku powinna być zarówno dostosowana do ciągle zmieniających się potrzeb pacjentów, jak i maksymalnie usprawniać pracę lekarzy oraz pracowników zatrudnionych w przychodni. Dopiero wtedy będzie można uzyskać optymalny rezultat i znacząco usprawnić służbę zdrowia. Dowiedz się, czym powinno...
Jeśli czytasz właśnie ten artykuł, to pierwszy krok masz już za sobą. Chcesz zmienić swoje życie! Aktywność wpływa na nie w wielu aspektach – sprzyja utrzymaniu dobrego zdrowia, poprawia samopoczucie, jest formą spędzania wolnego czasu, a może też się stać pasją i sposobem na życie. Aby jednak docenić...
Czy wiesz, ile witamin i minerałów powinien zawierać suplement diety, który przyjmujesz, aby sobie nie zaszkodzić? Właśnie wydano dyspozycje dotyczące bezpiecznej zawartości witamin z grupy B, preparatów z morwy białej oraz kofeiny w suplementach diety.
Obecnie coraz więcej osób żyje samotnie podtrzymując kontakt z innymi jedynie przez media społecznościowe i komunikatory w telefonie. Takie „relacje” wywołują w człowieku tzw. „głód dotyku”.
Napoje roślinne INKA trafiły do oceny naszych Internautów. Recenzje są jednoznaczne: smak i skład - rewelacja! Przeczytajcie zresztą sami.
Uporczywy katar i zalegająca wydzielina w nosie może znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie, dlatego warto podjąć wszelkie czynności, które złagodzą te objawy i pozwolą nam wrócić do pełni formy. Poniżej przedstawiamy 3 proste metody, które przyniosą Ci upragnioną ulgę.
Jeśli któryś z domowników zmagał się z chorobą zakaźną, ważne jest dokładne posprzątanie mieszkania, aby wirusy i bakterie nie stanowiły dla nikogo dłużej zagrożenia. Chociaż każdy jest narażony na ich negatywny wpływ, to szczególnie podatne na zachorowania są dzieci i osoby starsze. Dowiedz się, co...
Ilość zachorowań na kamicę nerkową wśród dzieci szybko rośnie. To już prawdziwa epidemia, alarmują lekarze. Sprawdźcie, co jest przyczyną tej groźnej choroby i co można robić, by jej zapobiegać.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.