Jesteś mamą małego dziecka i brak snu jest problemem, który nie jest ci obcy? Zdarza się, że po wyjątkowo ciężkim dniu marzysz o poduszce, a kiedy w końcu się położysz nie możesz usnąć? Jeśli odpowiedź brzmi "tak", nasze TOP 10 sposobów na dobry sen jest właśnie dla ciebie!
Sezon na pyłki właśnie się rozpoczął! Niektórzy już obserwują u siebie typowe objawy alergii na pyłki: katar, kaszel i łzawienie oczu. Sprawdź, co pyli w lutym?
Woda kokosowa stała się popularna za sprawą gwiazd kina i muzyki, które cenią jej niezwykłe właściwości prozdrowotne. Skutecznie nawadnia, wspomaga odchudzanie i łagodzi stres. Nic więc dziwnego, że zachwycają się nią m. in. Rihanna i Madonna. Ty też możesz korzystać z jej cennych właściwości.
Jeśli masz problem z nagromadzeniem wody w organizmie, zobacz jakie mogą być przyczyny tego problemu i jak się go pozbyć.
Trwa sezon na grypę i infekcje dróg oddechowych. Dodatkowo pojawił się nowy groźny koronawirus wywołujący zapalenie płuc. Przypominamy zasady higieny, których przestrzeganie pomoże zminimalizować ryzyko zachorowania.
Czy istnieje związek pomiędzy rakiem piersi a karmieniem piersią i htz? Okazuje się, że tak! Zgodnie z zasadą „maski tlenowej” dbamy o zdrowie mam i przybliżamy fakty dotyczące czynników zmniejszających i zwiększających ryzyko zachorowania na raka piersi.
Wielu z nas kojarzy zapiekanki jako posiłek spożywany zazwyczaj podczas podróży, w biegu, z braku czasu lub innej przekąskowej alternatywy. Nie ma chyba osoby, która w życiu nie zjadła klasycznej „dworcowej” zapiekanki z serem, pieczarkami i gęsto polanym ketchupem (lub majonezem). Ach te wspomnienia…
Czy możesz mieć 100% pewność, że Ty albo Twoje dziecko nie zachoruje na raka? Niestety nie, ale dbając o odpowiedni styl życia możesz znacząco zminimalizować prawdopodobieństwo zachorowania na raka. Jak to zrobić?
Uporczywy ból zęba dotyka od czasu do czasu każdego z nas. Pierwszą czynnością, jaką należy wówczas wykonać to zapisać się na wizytę u doświadczonego stomatologa. Jednak, co zrobić, gdy terminy konsultacji są często dość odległe lub silny ból dopadnie człowieka w sobotę wieczorem?
Jednym z największych mitów zakorzenionych i często powtarzanych, jest twierdzenie „Nie wolno jeść kolacji po godz. 18”. To prawda? Zobacz, co na to dietetyk.
Trwają ferie 2020. Wiele rodzin zaplanowało wyjazdy zimowe do Tajlandii i innych krajów w tym regionie. Ze względu na koronawirus z Chin lepiej teraz nie podróżować do Azji południowo-wschodniej, ostrzega w specjalnym komunikacie Główny Inspektor Sanitarny, a tym którzy już tam są lub nie mogą przełożyć...
Dziecko kaszle głównie w nocy? Sprawdź, czy to nie krztusiec, który z roku na rok pojawia się coraz częściej.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.