I ponownie coraz częściej dopada mnie bezsenność...
Wcześniej długo na nią cierpiałam lecz ostatnimi czasy polepszyło się moje zasypianie i myślałam, że ten problem mam już za sobą a tu niestety zaczyna on powracać...
A czy i Wy też macie problem z zasypianiem i czy stosujecie jakieś sprawdzone sposoby by z nią walczyć ?