Zdrowie
|
KulinariaKategorie: Kulinaria Liczba wpisów: 150, liczba wizyt: 323589 |
Nadesłane przez: Dunia
dnia 02-02-2017 18:44
Kolacja. Kasza biała. jako sadzone na boczku, pomidor, jogurt grecki. Kalorii 519
Nadesłane przez: Dunia
dnia 02-02-2017 18:39
Dzisiaj troszkę zaszalałam. bo czasem trudno sobie czegoś odmówić. Ale pilnowałam ilości i kalorii.
Sniadanie.
Chleb żytni, plaster sera, kiełbasa żywiecka, kapusta pekińska, ogórek, papryka, posypane czarnuszką. Kalorii 424
II śniadanie.
Sałatka owocowa i jogurt kozi z czarnuszką , kurkumą i chili. Kalorii 276.
Przekąska czyli zupa wczorajsz, bo smaczna była. Kalorii 103
Obiad. Makaron, piersi kurczaka w sosie z kurkami i sałatka warzywna domowa. Kalorii 386.
Nadesłane przez: Dunia
dnia 01-02-2017 20:24
Chleb żytni z masełkiem, serkiem, dżemem truskawkowym ( domowym) i miodem. Kawa z mlekiem bez laktozy.Kalorii 455.
Chleb żytni, parówka berlinka, sałata lodowa, rzodkiewka, papryka. Zielona owocowa herbata. Kalorii 227.
Zupa ogórkowa bez mięsa. Ale za to ze śmietanką. Kalorii 134. Zjedzona jako przekąska o 12-tej.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
