Nie bagatelizuj nadciśnienia i mierz je podczas każdej wizyty kontrolnej u lekarza. Prawidłowe jego wartości to 120/70 mmHg, gdzie 120 oznacza ciśnienie skurczowe czyli wpompowania krwi do tętnic, natomiast druga wartość określa ciśnienie rozkurczowe odpowiadające okresowi napełniania się serca krwią. W pierwszych sześciu miesiącach ciąży następuje mały spadek ciśnienia krwi, natomiast na początku trzeciego trymestru podnosi się ono nieznacznie ze względu na utrudnione przepompowywanie krwi spowodowane uciskiem żył przez ciężarną macicę. Dlatego podwyższone ciśnienie krwi pod koniec ciąży to zjawisko naturalne, które nie powinno cię niepokoić.
Jakie zagrożenia wywołuje wysokie ciśnienie w ciąży?
Problem z nadciśnieniem w ciąży pojawia się wtedy, gdy zaczyna ono przekraczać dopuszczalną granicę 140/90 mmHg. Może to być objawem gestozy, czyli zatrucia ciążowego, które ustępuje wraz ze wszystkimi bocznymi objawami zaraz po ciąży. Nadciśnienie w przebiegu zatrucia ciążowego stanowi jednak poważne zagrożenia dla kobiety oraz dla płodu. Poza tym wysokie ciśnienie krwi w ciąży:
- Grozi nieprawidłowym dojrzewaniem łożyska, przez co może zostać zahamowany wewnątrzmaciczny rozwój płodu.
- Może przyczyniać się do przedwczesnego odklejenia się łożyska, niedotlenienia płodu, a nawet do jego obumarcia.
- Nadciśnienie ciążowe wiąże się w wielu przypadkach z koniecznością zakończenia ciąży przed planowanym terminem porodu, zwłaszcza wtedy, gdy grozi wystąpieniem rzucawki porodowej, a więc napadów drgawek, śpiączki i poważnych zmian w tęczówce oka. Rzucawce ciążowej towarzyszą także: białkomocz, puchnięcie nóg, kostek i palców u rąk, silne bóle głowy, wymioty i mdłości, zaburzenia widzenia, bóle brzucha oraz nadmierny przyrost masy ciała
- W przypadku gestozy nadciśnienie wymaga leczenia farmakologicznego. Objawy zwiastujące rzucawkę skłaniają lekarza do natychmiastowego wykonania cesarskiego cięcia. Powikłania jakie niesie stan przedrzucawkowy w ciąży to: zaburzenia krzepliwości krwi, krwawienia do ośrodkowego układu nerwowego, niewydolność krążeniowa, niewydolność nerek i uszkodzenia wątroby.
Nadciśnienie przewlekłe w ciąży
Nadciśnienie tętnicze w ciąży wymaga zatem systematycznej kontroli i regularnych wizyt u lekarza. Jeśli przyjmujesz leki na nadciśnienie, jeszcze przed zajściem w ciążę powinnaś zgłosić się do lekarza, który zleci kontynuowanie dotychczasowej farmakoterapii, lub przepisze inne leki, bezpieczne dla ciąży. Poza wskazaniami lekarskimi, przy nadciśnieniu powinnaś dużo odpoczywać, unikać sytuacji stresowych, pić odpowiednią ilość płynów oraz kontrolować przyrost masy ciała. Ogranicz także spożycie soli i nie jedz za dużo warzyw i owoców, niskotłuszczowych produktów mlecznych oraz produktów zbożowych. Ściśle monitoruj ciśnienie, a pomiary zapisuj w specjalnym dzienniczku. Gdy zauważysz niepokojące objawy od razu zgłoś je lekarzowi prowadzącemu ciążę.
ZOBACZ RÓWNIEŻ:
Nadciśnienie tętnicze>>
Skuteczny sposób na wysokie ciśnienie i zły cholesterol>>
