Siwe włosy u dzieci: przyczyny i sposoby na zatrzymanie siwizny w młodym wieku

Razem z portalem siwe-wlosy.pl przygotowaliśmy artykuł, który wyjaśni, jakie są najczęstsze przyczyny siwienia włosów w młodym wieku oraz podpowie co zrobić, gdy taki problem pojawi się u Twojego dziecka.

Co wpływa na pojawienie się siwych włosów w młodym wieku?

Bezpośrednią przyczyną siwienia włosów u dziecka jest zmniejszona ilość melaniny, czyli barwnika, który odpowiada za stężenie pigmentów wpływających na kolor włosów. Obniżony poziom melatoniny lub jej całkowity niedobór przyczyniają się do przyspieszenia procesu utraty naturalnego koloru włosów, a w efekcie do przedwczesnego siwienia.

Zaburzenia stężenia melatoniny mogą pojawiać się na skutek wpływu różnych czynników. W większości przypadków taka dolegliwość nie wiąże się z występowaniem żadnych powikłań zdrowotnych, natomiast zdarza się, że siwienie może stanowić jeden z pierwszych objawów rozwoju chorób, takich jak nadczynność tarczycy. Jeżeli u Twojego dziecka pojawiają się pojedyncze siwe włosy, zapoznaj się z możliwymi przyczynami tej dolegliwości, które zostały omówione w tym artykule.

Genetyka i przedwczesne siwienie u innych członków rodziny

Uwarunkowania genetyczne stanowią jedną z częstszych przyczyn przedwczesnego siwienia. Twoje dziecko może być narażone na szybką utratę naturalnego koloru włosów, jeżeli taka przypadłość występowała wcześniej w najbliższej rodzinie. Do najczęściej występujących chorób o podłożu genetycznym, które mogą wpływać na przedwczesne siwienie u dzieci, zaliczamy:

• zespół Waardenburga,
• zespół Wernera,
• bielactwo nabyte.

Stosowanie nieodpowiednich kosmetyków

Stosowanie na co dzień silnych środków do mycia włosów oraz unikanie preparatów nawilżających mogą przyczyniać się do osłabienia struktury włosów Twojego dziecka, a w efekcie do przedwczesnego siwienia. 

Długotrwałe stosowanie nieodpowiednich produktów może sprawić, że włosy dziecka staną się suche oraz matowe. Pamiętaj, że w wyniku nieodpowiedniej pielęgnacji, ich odporność na urazy mechaniczne powstałe w wyniku stylizacji czy ekspozycji na słońce może ulec obniżeniu. Czynniki te w wielu przypadkach wpływają w negatywny sposób na melanocyty, czyli komórki pigmentowe odpowiedzialne za produkcję melaniny, której niedobór równoznaczny jest z siwieniem włosów.

Niedobór witaminy B12

Dieta uboga w witaminę B12 to kolejny czynnik, zwiększający ryzyko siwienia włosów we wczesnych latach życia. Proces ten może mieć miejsce, ponieważ witaminy z grupy B przyczyniają się do produkcji pigmentu, odpowiedzialnego za intensywność koloru włosów. 

Największe stężenie witaminy B12 znajduje się w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak mięso, ryby czy jaja. Z tego względu niedobór tego składnika odżywczego występuje najczęściej w rodzinach będących na diecie wegańskiej oraz wegetariańskiej.

Nadmiar stresu

Kępka siwych włosów u dziecka może pojawić się również w wyniku silnego stresu. W takiej sytuacji ma miejsce siwienie psychogenne, które zależne jest od stanu psychicznego Twojego dziecka. 

Przewlekły stres może przyczyniać się do rozwoju zaburzeń melaniny. Zdarza się, że siwieniu ulegają wyłącznie pojedyncze pasma lub kępki włosów, a proces ten jest możliwy do odwrócenia. W takiej sytuacji rodzice powinni zapewnić dziecku konsultację z psychologiem lub psychiatrą, a także zadbać o jego komfort psychiczny.

Ekspozycja na dym papierosowy

Dym papierosowy składa się z toksycznych substancji, które mogą w negatywny sposób oddziaływać na zdrowie Twojego dziecka. Zarówno aktywne, jak i bierne palenie wiąże się z ekspozycją organizmu na dym papierosowy, który może prowadzić do przedwczesnego siwienia włosów dziecka.

Dzieje się tak, ponieważ zawarta w dymie papierosowym nikotyna przyczynia się do obkurczenia naczyń krwionośnych, a w efekcie do znacznie obniżonego uwalniania tlenu w tkankach organizmu. Efektem tego procesu może być ograniczone odżywienie cebulek oraz skrócenie cyklu życia włosów, prowadzące do ich nadmiernego wypadania i siwienia.

Utrata pigmentacji wskutek poważniejszej choroby

Długotrwałe występowanie niektórych schorzeń może stanowić przyczynę przedwczesnego siwienia włosów. Dzieje się tak, ponieważ organizm wyniszczony na skutek choroby może nie być w stanie produkować wystarczającej ilości melaniny. Choroby, które mogą przyczyniać się do występowania przedwczesnego siwienia, to między innymi:

• nadczynność tarczycy,
• niedoczynność tarczycy,
• hashimoto,
• anemia.

Jak zatrzymać pojawianie się siwych włosów u dzieci?

Zahamowanie procesu siwienia włosów u dziecka jest możliwe w przypadku, gdy dolegliwość ta rozwija się na skutek stanu medycznego lub niedoboru składników odżywczych. Aby przyczynić się do zatrzymania tego procesy zapewnij dziecku niezbędną opiekę oraz skonsultuj się z lekarzem.

W przypadku, gdy niedobór melaniny wynika z naturalnego procesu starzenia się organizmu lub gdy siwienie u dziecka ma podłoże genetyczne, zazwyczaj nie ma możliwości odwrócenia tego procesu. Pamiętaj  jednak, że istnieją sposoby, które mogą okazać się niezwykle pomocne w tej trudnej sytuacji zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka.

Wspomóż włosy swojego dziecka odpowiednią dietą

Jeżeli u Twojego dziecka pojawił się problem siwienia włosów, zadbaj o zbilansowaną dietę. Pamiętaj, że wprowadzanie do organizmu odpowiedniej ilości niektórych witamin i minerałów wpływa na poziom melaniny. Jeżeli chcesz wpłynąć na odpowiednie stężenie tego pigmentu, wprowadź do codziennej diety swojego dziecka składniki odżywcze, takie jak:

• Żelazo - ryby, kaszanka, jaja.
• Wapń - mleko, ser żółty, jarmuż, tofu.
• Witaminy z grupy B - orzechy, nasiona, fasola, szpinak.
• Witamina A - marchew, papryka, pomarańcze.

Aby efektywnie wykorzystać składniki odżywcze, warto sprawdzić i przełożyć na formę diety substancje najczęściej wykorzystywane w popularnych środkach prewencyjnych. Przykłady takich preparatów: https://siwe-wlosy.pl/jakie-tabletki-przeciw-siwieniu/

Zadbaj o naturalne kosmetyki odpowiednie dla wieku

Zdrowe włosy są w większości przypadków mniej podatne na siwienie, niż te zniszczone. Zgodnie z informacjami opublikowanymi na portalu siwe-wlosy.pl, aby zahamować proces siwienia włosów, powinieneś zadbać o wprowadzenie do codziennej pielęgnacji dziecka środków, takich jak odżywki, maski oraz preparaty zawierające w składzie filtry UV.

Pamiętaj, że najmniej inwazyjna jest pielęgnacja wykorzystująca naturalne kosmetyki o prostym składzie. Tego typu preparaty wpływają na włosy w sposób znacznie korzystniejszy niż środki zawierające w składzie alkohol czy silikony.

Uświadom swoje dziecko, że siwienie w młodym wieku dla niektórych jest zupełnie normalne

Gdy siwienie włosów dziecka jest uwarunkowane genetycznie, nie ma możliwości całkowicie odwrócić tego procesu. Jedyną metodą w takiej sytuacji jest farbowanie włosów. W takiej sytuacji zadbaj o komfort psychiczny dziecka oraz uświadom mu, że jest to naturalny proces, z którym boryka się więcej osób.

Wzmocnienie samooceny młodej osoby zmagającej się z przedwczesnym siwieniem może wymagać Twojego stałego wsparcia. Spróbuj uświadomić dziecku, że wygląd nie jest najważniejszy, a siwe włosy również mogą być atrakcyjne. Takie słowa mogą pomóc młodej osobie zmierzyć się z tym problemem i zamienić go w atut.

Wskazówki, które pomogą zadbać o włosy Twojego dziecka 

Siwienie w młodym wieku może wywoływać dyskomfort oraz poczucie wstydu. Jeżeli dostrzeżesz pierwsze, siwe włosy u swojego dziecka, to zapewnij mu niezbędną pomoc i wsparcie. Jeżeli chcesz zadbać o włosy dziecka oraz przyczynić się do zahamowania siwienia włosów, zastosuj się do poniższych wskazówek:

• zaprowadź dziecko do trychologa,

• wprowadź zdrową dietę do swojego domu,

• zadbaj o komfort psychiczny dziecka,
• kup naturalne kosmetyki do włosów,

Niezależnie od przyczyny siwienia włosów, postaraj się wytłumaczyć dziecku, że siwe włosy mogą wyglądać dobrze i nie są powodem do wstydu. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości lub problemów skonsultuj się z lekarzem lub szukaj pomocy u specjalistów.