Rano kręci Ci się w głowie? Nie lekceważ tych objawów!

Co wywołuje zawroty głowy po przebudzeniu?

Czy zdarzyło Ci się rano wstać, a przed oczami pojawiły się „mroczki” lub „pokój zaczął wirować”? To częste objawy towarzyszące zawrotom głowy po przebudzeniu, które mogą pojawić się podczas pionizacji ciała. Ich przyczyn jest wiele, a najczęstsza to hipotonia ortostatyczna, czyli spadek ciśnienia tętniczego przy zmianie pozycji na pionową. Wtedy możesz zasłabnąć albo nawet zemdleć, a taki nagły upadek ma często poważne konsekwencje.

Poranne zaburzenia równowagi mogą wynikać także m.in. z przebytych urazów głowy, zapalenia nerwu przedsionkowego lub migren. Tego typu dolegliwości są też częstym następstwem niektórych zabiegów, np. stomatologicznych, operacji zatok przynosowych i uszu.

Co jeszcze może być źródłem zawrotów głowy po przebudzeniu? To m.in.:

• zaburzenia błędnika,
• upośledzenie pracy układu nerwowego, np. z powodu nadużywania alkoholu, w przebiegu leczenia cukrzycy,
• choroby serca, np. niewydolność serca, zaburzenia rytmu serca,
• odwodnienie organizmu,
• poważne infekcje,
• niedokrwistość,
• nadciśnienie tętnicze.

Warto także zauważyć, że zaburzenia równowagi mogą wystąpić, gdy przyjmujesz niektóre leki, np. przeciwko artymii, przeciwgrzybiczne, przeciwpadaczkowe, przeciwcukrzycowe.

Typowe objawy zawrotów głowy po przebudzeniu

Klasycznym symptomem porannych zawrotów głowy jest uczucie wirowania otoczenia lub problemy z utrzymaniem równowagi. Oprócz tego mogą im towarzyszyć inne objawy, czyli m.in.:

• nudności,
• osłabienie,
• uczycie dezorientacji,
• problemy z chodzeniem.

Jeśli sporadycznie doświadczasz zawrotów głowy po przebudzeniu, niekoniecznie musi to oznaczać, że cierpisz na poważną chorobę. Krótkotrwałe epizody zaburzeń równowagi mogą wynikać z naturalnych reakcji organizmu na emocjonujące wydarzenia. Przykładowo po emocjonującej rozmowie z przełożonym, trudnym egzaminie lub podczas upałów, Twój organizm będzie osłabiony. To sprzyja występowaniu różnych dolegliwości, w tym zaburzeń równowagi.

Jednak częste, długotrwałe lub nasilające się objawy powinny wzbudzić Twoją czujność. Zwłaszcza jeśli towarzyszą im inne symptomy, takie jak zaburzenia widzenia, mowy, silne bóle głowy lub osłabienie. One mogą wskazywać na poważniejsze choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe lub metaboliczne, dlatego warto pilnie skonsultować je z lekarzem.

Czy wiesz, że…?

Pod pojęciem zawrotów głowy kryją się dwa typy dolegliwości. Pierwszy z nich to iluzja ruchu – wrażenie wirowania otoczenia, własnego ciała lub samej głowy; w rzeczywistości jednak otoczenie pozostaje nieruchome. Drugi typ to ogólne poczucie niestabilności postawy oraz obawa przed upadkiem, choć zdajesz sobie sprawę, że otoczenie jest stabilne.

Zawroty głowy po przebudzeniu: jak sobie z nimi radzić krok po kroku?

Jak widzisz, przyczyn porannych zawrotów głowy jest sporo i często trudno samodzielnie ocenić, co może je wywoływać. Dlatego tak ważna jest kompleksowa diagnostyka, która pozwoli ocenić Twój aktualny stan zdrowia oraz pomoże dobrać skuteczne metody leczenia zawrotów głowy po przebudzeniu.

Od czego zacząć? Najpierw warto skonsultować się z lekarzem, który przeprowadzi z Tobą wywiad i zbierze komplet potrzebnych informacji. Specjalista oceni m.in. częstotliwość, nagłość oraz czas trwania zawrotów.

Podczas konsultacji lekarz może skontrolować Twoje ciśnienie lub przeprowadzić specjalistyczne testy, np. pionizacji, pochyleniowy. Dzięki temu zaproponuje odpowiedni proces leczenia, dostosowany do źródła Twoich problemów, a w razie potrzeby skieruje Cię na szczegółowe badania.

Pamiętaj:

Zawroty głowy po przebudzeniu nie zawsze muszą wskazywać na poważną chorobę, jednak nie warto ich lekceważyć. Jeśli od razu skonsultujesz się z lekarzem, zadbasz o swoje zdrowie i bezpieczeństwo.

Źródła:

1. Prusiński A., Klasyfikacja, obraz kliniczny i leczenie zawrotów głowy, Pol. Przegl. Neurol 2011;7(1):11-19.
2. Litwin T., Członkowska A., Zawroty głowy w praktyce neurologa - diagnostyka i leczenie, Przegl. Neurol 2008;4(2):78-86.