Piękne stopy to zdrowe stopy. Jak o nie zadbać? - Artykuł
Zdrowie
Artykuł promocyjny
Opublikowany przez:
Redakcja Familie
Redakcja
2019-02-07 16:07:48
Autor zdjęcia/źródło: @materiały Partnera artykułu
Skóra tutaj jest gruba, ma mało gruczołów łojowych, sporo zaś potowych. Przez to mocno się wysusza. Na piętach i palcach pojawia się warstwa zrogowaciałego naskórka, powstają pęknięcia, często bolesne. Żeby im zapobiegać, musimy włączyć do codziennej higieny także rytuał dbania o stopy. Bez niego możemy zapomnieć o pięknych, letnich sandałkach. A wystarczy trochę czasu i chęci, by móc cieszyć się zdrowymi, zadbanymi stopami przez cały rok. Dobry gabinet podologiczny i domowe SPA to klucz do sukcesu.
Podstawą pielęgnacji jest nawilżanie. Zanim jednak nałożymy specjalny krem, przygotujmy kąpiel solankową, która wspomoże walkę z obrzękami i ujędrni skórę. W drogeriach i aptekach kupimy mieszanki oparte na soli np. z Morza Martwego, które doskonale sprawdzą się przy okazji domowych zabiegów. Świetnie zadziałają również kąpiele z olejkami, a nawet zwykłą oliwą z oliwek. Zmiękczą naskórek i zapobiegną pękaniu pięt czy palców.
Nasze stopy bez wątpienia docenią też aromatyczny, gruboziarnisty peeling. Możemy kupić gotową już mieszankę lub przygotować go ze składników, które każdy ma w swojej kuchni. Nada się do tego zwykły, biały cukier. Wymieszajmy go z miodem i kroplą oliwy i wcierajmy okrężnymi ruchami. Taki zabieg warto powtarzać dwa razy w tygodniu. Działanie to nie tylko pozwoli pozbyć się nieestetycznej warstwy rogowej, ale także przygotuje powierzchnię do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych i pozwoli głębiej wchłonąć się kosmetykom nawilżającym.
Rogowaciejąca skóra to ta, która zbyt szybko traci wodę. Żeby się przed tym chronić, musimy dbać o właściwe nawilżenie. Rano najlepiej jest użyć kremu natłuszczającego. Odbuduje on płaszcz hydrolipidowy i cały dzień będzie walczyć z przesuszeniem. Wieczorem natomiast warto zastosować lekki preparat nawilżający np. piankę do stóp, która dobrze nawilża, szybko się wchłania i nie pozostawia tłustego filmu na skórze.
Żadna pielęgnacja jednak nie spełni swojego zadania w sytuacji, gdy nie zadbamy o to, co najważniejsze – zdrowie. Raz na jakiś czas warto wybrać się do podologa, który zbada stan naszych stóp i zaleci najlepszą pielęgnację. Dobrym pomysłem jest poddanie się raz na 2 miesiące profilaktycznemu zabiegowi podologicznemu w profesjonalnym gabinecie podologicznym (np. Satin). Specjalista sprawdzi stopy i zadba o ich estetyczny wygląd. Działanie w myśl zasady „lepiej zapobiegać niż leczyć” jest tutaj wskazane. Regularne zabiegi sprawią, że ta – zaniedbywana często część ciała – odzyska zdrowie i piękno. Podologprzeprowadzi terapię, która składa się z opracowania paznokci oraz podeszw. I, co ważne, da nam pewność, że nie dzieje się nic niepokojącego.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
