Opublikowany przez: Monika C. 2021-01-11 13:59:18
Autor zdjęcia/źródło: Photo by Jamie Street on Unsplash
Jednym z głównych składników napojów energetycznych jest kofeina. Mimo, że kawa jest zdrowa i dorośli mogą pić 4 filiżanki kawy dziennie, jest substancją uzależniającą. Sprawdź, co mówi o piciu przez dzieci napojów energetycznych specjalista – toksykolog.
“Wypicie 250 ml takiego napoju energetycznego jest równoznaczne z wypiciem dwóch kaw. Dzieciom zaś kawy raczej nie podajemy, zwłaszcza w takiej ilości “- mówi Eryk Matuszkiewicz – toksykolog ze szpitala im. Franciszka Raszei w Poznaniu. - Kofeina powoduje przyspieszoną pracę serca, powoduje niepokój, powoduje pobudzenie, powoduje drżenie rąk - wyjaśnia toksykolog.
U dzieci te objawy są wyjątkowo nasilone. Ich mniejsza masa ciała sprawia, że działanie kofeiny jest silniejsze niż u człowieka dorosłego. Kofeina uzależnia w sposób fizyczny. Co, jeśli dziecko sięga po energetyk kilka razy dziennie? Ekspert dodaje także, że popularne napoje energetyczne zawierają dużo węglowodanów, często w formie łatwo przyswajalnej glukozy, której nadmiar także jest szkodliwy.
Ekspert dodaje także, że napoje energetyczne uzależniają także w sposób behwioralny. To znaczy, że nie wyobrażamy sobie codziennego – czasem kilkukrotnego w ciągu dnia - normalnego funkcjonowania bez wypicia energetyku. Jest to bardzo niebezpieczne. Im dziecko wcześniej zacznie sięgać po tego typu napoje, tym wcześniej i silniej uzależni się od kofeiny i tym trudniej będzie później z tego uzależnienia wyjść.
Obecna sytuacja, zdalna nauka, ciągłe przebywanie w domu, pora roku uboga w światło słoneczne i zbyt długie korzystanie z komputera i urządzeń mobilnych, sprawiają, że dzieci wcześniej sięgają po napoje energetyczne. Jako rodzice pamiętajmy także, że dzieci sięgają o to co my. Jeśli więc po nieprzespanej nocy z powodu oglądanego do późna serialu lub gry, sięgamy po energetyk, dziecko prawdopodobnie zrobi to samo.
Źródło: pap.pl
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.