Wpływ choroby Hashimoto na ciążę
Choroba ta niestety zwiększa zagrożenie poronieniem. Szacunkowo zagrożenie to wzrasta 3-krotnie i występuje nawet u tych chorych, u których poziom hormonu TSH jest wprawdzie podwyższony, ale mieści się jeszcze w granicach normy.
Jeśli choroba ta została wykryta w czasie ciąży to (na początku) niewielkie zaburzenia czynności tarczycy u matki są wyrównywane przez enzymy w łożysku. Później utrzymanie prawidłowego poziomu hormonów u płodu jest możliwe dzięki szybko podjętej terapii. Prawidłowo dobrane leki nie zaszkodzą dziecku, a mogą nawet uchronić maleństwo przed konsekwencjami choroby mamy.
Nieleczona niedoczynność tarczycy może powodować: poród przedwczesny, niską wagę dziecka, zaburzenia oddechowe, ryzyko zgonu płodu lub noworodka, upośledzenie umysłowe lub inne zaburzenia w rozwoju dziecka. Dlatego ważne jest, aby kobieta planująca ciążę zadbała o unormowanie poziomu hormonów tarczycy.
Jaką stosować dietę?
Dieta przy chorobie Hashimoto powinna być bezglutenowa i bezmleczna. Oto propozycje dozwolonych produktów:
- Ziemniaki w każdej postaci: bez panierki, zupy i chleby przygotowane na bazie mąki ziemniaczanej
- Mleko migdałowe, orzechowe, kokosowe i ryżowe
- Olej kokosowy jako substytut masła
- Świeże warzywa
- Świeże i suszone owoce
- Chrupki kukurydziane naturalne i niesłodzone
- Ryż w każdej postaci, mąka ryżowa
- Kukurydza w każdej formie: placki kukurydziane, tosty, zupy i chleby kukurydziane z dodatkiem skrobi kukurydzianej
- Większość orzechów
- Świeże mięso i kurczaki
- Ryby i owoce morza
- Jajka i majonez
- Fasola, bób, groch,soczewica, ciecierzyca i mąki z soczewicy i ciecierzycy
- Amarantus
- Tapioka
- Kakao
- komosa ryżowa, kasza gryczana, jaglana
Produkty, które są zabronione:
- Mleko i produkty z mleka krowiego: śmietana, sery, jogurty, lody
- Wszelkie zboża zawierające gluten i produkty z ich zawartością
- Kasza manna, czekolada mleczna, kostka rosołowa
- soja w ograniczonej ilości
Przy czym, dieta bezmleczna wskazana jest przez pierwszych 8 tygodni. Następnie stopniowo włączamy produkty mleczne fermentowane, sery i mleko.
Czy słyszałyście wcześniej o tej chorobie? Miałyście komplikacje po porodzie? Może zmagałyście się z jakąś chorobą w czasie ciąży?
