Z pewnością wiesz, że najzdrowsze dla stóp jest chodzenie na bosaka i warto, by maluch robił to przy każdej sposobności. Zostaw jednak to na letnie miesiące, a na resztę roku zapewnij dziecku ciepłe, odpowiednie buty. Przede wszystkim muszą one być nowe. Buty noszone po starszym rodzeństwie, nawet, jeśli wyglądają jak nowe, mogą dziecku zniekształcić stopę.
Buty dla dziecka: na co zwracać uwagę?
- Wybierz buty z oddychającego materiału, w którym stopy nie będą się pocić. Najlepiej z naturalnej skóry wysokiej jakości albo materiału typu gore-tex, mającego membrany, które odprowadzają ze środka pot, nie dopuszczając jednocześnie wilgoci z zewnątrz. Wewnętrzna wyściółka butów także powinna być z oddychającego materiału.
- Nie kupuj butów ortopedycznych. Mogą one mieć delikatnie wyprofilowaną wkładkę, choć nie muszą. Wkładki z wyraźniejszym profilem stosuje się u dwu- lub trzylatka, gdy na jego stopie pojawi się łukowate zagłębienie.
- Buty powinny być lekkie i giętkie. Ich zadanie to przede wszystkim ochrona stopy przed zimnem i urazami.
- Zapiętek nie musi być sztywny, jak uważano przez długi czas. Nie utrzymuje on ciężaru ciała dziecka. Od tego jest śródstopie.
- Buty dla dziecka nie mogą być twarde i sztywne. Cały but powinien być giętki, a zwłaszcza podeszwa, powinna się łatwo zginać, licząc od przodu, na 1/3 długości. Dopiero w okolicy śródstopia powinna być twardsza, by zapewnić stopom stabilizację.
- Jeżeli buty są twarde i sztywne, możesz je nieco uelastycznić domową metodą. Ściskaj je i wyginaj we wszystkie strony, aż skóra zmięknie.
- Podeszwa jesiennego buta powinna dobrze izolować stopy od podłoża i chronić je przed zimnem i wilgocią. Musi być także antypoślizgowa.
- Możesz łatwo sprawdzić, czy buty są wygodne. Gdy maluch w nich kuca i siada na piętach, to znaczy, że buty są miękkie i nie krępują ruchów, a jeśli są sztywne, dziecko siada na pupie i rozkłada stopy na boki.
- Buty nie mogą być za duże, ani za małe. Wybieraj buty wąskie, zwłaszcza takie, gdzie środek buta ściśle przylega do stopy. Luz w stopie, na jaki możesz sobie pozwolić, nie powinien być większy niż 5 mm.
- Jeśli dziecko ma wysokie podbicie, nie wkładaj mu buta na siłę. Powinien on łatwo wchodzić na nogę dziecka.
- Wybieraj buty sznurowane. Można je lepiej dopasować do stopy niż te zapinane na rzepy. A jeśli już wybierzesz buty na rzepy, to ważne jest, aby były one umieszczone na śródstopiu, na wysokości podbicia, a nie w tej części stopy, która się zgina.
- Wymieniaj maluchowi buty co trzy miesiące. Jego stopa rośnie w tym czasie o 0,5-1 rozmiar. Tak jest do 30.–36. miesiąca życia dziecka. Później, między 3. a 6. rokiem życia, buty mogą być kupowane nieco rzadziej, co cztery do sześciu miesięcy.
ZOBACZ RÓWNIEŻ:
Stopy u dzieci – jak o nie dbać?>>
Pierwsze kroki dziecka w butach czy bez?>>
