Brak pewności siebie nie jest Twoją winą. Nie jest też czymś na miarę uroku, którego niepodobna odczarować. Może brak Ci tej pewności, ale musisz uwierzyć, że z tym bardzo dużo można zrobić. Sama przeszłam długą drogę budowania pewności siebie, a pomogły mi w tym proste ćwiczenia, którymi chętnie się...
Szacuje się, że co trzeci Polak ma problemy ze snem i bezsennością. Najpopulrniejsze z nich to problem z zasypianiem, przedwczesne wybudzanie, ale też brak regeneracji po przespanej nocy - czyli słaba jakość snu.
Bąblowica atakuje głównie latem. Główny Inspektorat Sanitarny przypomina o dokładnym myciu owoców i warzyw przed spożyciem oraz o myciu rąk po kontakcie ze zwierzętami. Latem najczęściej dochodzi do zachorowań na groźną bąblowicę!
Operacja plastyczna to decyzja, która musi być poprzedzona szeregiem przemyśleń za i przeciw. To ważna decyzja wpływająca na życie. W Polsce z roku na rok coraz więcej ludzi decyduje się na poddanie się poprawkom wyglądu i pozbyciu się zbędnych kompleksów.
Naukowcy postanowili sprawdzić, co powoduje, że tyjemy. A właściwie – które składniki naszego pożywienia sprawiają, że przybieramy na wadze. Wyniki badań nas też zaskoczyły – to nie cukier, nie mąka, makarony i nabiał…
Sezon na wszy trwa niemal cały rok, dlatego warto wiedzieć, jak zapobiegać tym pasożytom, a także który preparat odstraszający wszy będzie naprawdę skuteczny.
Nie krępuj się, jeśli Twoje dziecko ma wszy. Jak się pozbyć wszy? Radzimy, jak to skutecznie zrobić i który produkt poradzi sobie z wszami najlepiej.
W mrożonych warzywach wykryto groźną dla zdrowia bakterię Listeria monocytogenes. Do połowy czerwca zakażenie spowodowało śmierć 9 osób. Ogniska choroby wykryto w Austrii, Danii, Finlandii, Szwecji i Wielkiej Brytanii. Główny Inspektorat Sanitarny przypomina, by mrożone warzywa zawsze poddawać obróbce...
Ałun reklamowany jako antyperspirant bez aluminium, całkowicie naturalny, jednoskładnikowy kosmetyk brzmi naprawdę zachęcająco. Jednak czy w tym przypadku naturalny równa się zdrowy? Niekoniecznie.
Żywność ekologiczna zaczyna zyskiwać coraz większą popularność. Oznaczenia „eko” i „bio” pojawiają się coraz częściej na sklepowych półkach. Taka żywność jest droższa od tej konwencjonalnej. Czy to oznacza, że jest lepsza i czy warto kupować żywność ekologiczną?
Okazuje się, że kolorowe i miękkie gniotki mogą być toksyczne i szkodliwe dla małych dzieci. Przejrzyj zabawki swojego dziecka i sprawdź, czy nie ma wśród nich gniotków.
Zdrowa żywność na stałe wchodzi do menu. Ae superfood to nie tylko obco brzmiące nasiona chia, quinoua czy spirulina. Polskie superfood posiadają takie samo bogactwo cennych witamin i minerałów co te zagraniczne, a są łatwiej dostępne i tańsze, a także idealnie dostosowane do naszych potrzeb. Poznaj...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.