Zdrowie
Sposób przeżywania i wyrażania swojej seksualności jest związany ze sposobem przeżywania siebie, własnego życia. Współczesne czasy, w których doszło do rewolucji seksualnej głoszącej hasła wolnej miłości, bezpiecznego seksu i nieskrępowanej wolności jednostki wpłynęły na indywidualne skłonności młodych...
Zielona, czarna, czerwona, w saszetkach, liściasta, w granulkach, owocowa, ziołowa…. Wybór jest trudny. Odmian herbat jest bez liku. Jaką więc wybrać do porannego ciastka lub do podwieczorku. Wszystko zależy od tego jaki mamy gust, jakich efektów oczekujemy od napoju i do czego go pijemy.
Zima minęła i ponownie nabieramy motywacji do aktywności fizycznej. Wyciągamy rowery, biegamy, spacerujemy… Trzeba jednak pamiętać, że zdrowy tryb życia to nie tylko sport i zbilansowana dieta, ale również profilaktyka.
Wielkanocny stół jak co roku ugina się od jajek, bab, czekoladowych króliczków, marcepanu i słodkich mazurków. Przekonaj się które z tych smakołyków mogą zaszkodzić naszym zębom, a które wręcz przeciwnie – mogą im pomóc…
W Wielkanoc stoły uginają się od jedzenia i napojów. Jak więc dbać w tym czasie o siebie i swoje nienarodzone dziecko? Dietetyk Monika Turniak wyjawia, jak powinno wyglądać świąteczne menu ciężarnej.
Wykonanie makijażu, który będzie się trzymał cały dzień jest nie lada wyzwaniem. Ważne jest by makijaż nie tworzył na twarzy tzw 'maski' tylko wtapiał się i wyglądał jak najbardziej naturalnie. Makijaż należy dobierać do sytuacji i pory dnia. Makijaż dzienny jest zawsze słabszy od makijażu wieczorowego....
Większość z nas, gdy odczuwa ból, automatycznie zażywa popularne leki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Czasami jednak takie farmaceutyki zamiast pomóc, mogą zaszkodzić. Zanim więc sięgniemy po garść tabletek, zastanówmy się jak inaczej skutecznie pozbyć się bólu.
W pierwszej części artykułu rozjaśniłam nieco pojęcia z zakresu zajęć wzmacniających i rozciągających, kryjące się pod zagadkowymi nazwami, takimi jak Body Shape, czy Stretching. Dziś pora na omówienie zajęć kardio, zajęć choreograficznych oraz mentalnych. Zatem przyjrzyjmy się temu bliżej i wybierzmy...
Chodzenie boso jest podobno zdrowe. A na pewno przyjemne.
Karnet na basen, siłownię, świeże sałatki zamiast fast food’ów, rzucenie palenia… Zdrowy tryb życia jest w modzie. Coraz więcej ludzi zaczyna myśleć o swoim organizmie i poprawieniu kondycji. Jednak rozsądek w tej mierze nie może kończyć się jedynie na zmianie stylu życia.
Od paru lat w Polsce zaczęła się moda na zdrowe odżywianie, z drugiej strony na naszych stołach zaczęła coraz częściej gościć kuchnia chińska. To wpłynęło w dużej mierze na coraz większą popularność hodowania i spożywania kiełków. Nie każdy wie jaka moc zdrowia kryje się w tych niepozornych roślinach....
Ciepły wiatr coraz częściej przynosi obietnicę wiosny. W nowy sezon każdy z nas chce wejść pozytywnie odmieniony - zmotywowany, szczuplejszy, szczęśliwszy. Jednak efekt osiągnięty dzięki miłej aparycji zejdzie na dalszy plan, gdy zagadnięty rozmówca będzie musiał wycofać się pod naporem nieświeżego oddechu.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
