Zdrowie
28 listopada 2016 11:27 | ID: 1354446
Jak w temacie - wykonuję pracę siedzącą, przez co mój kręgosłup często daje o sobie znać. Czy znacie skuteczne sposoby na jego zniwelowanie? Zastanawiam się nad rehabilitacją w prywatnym gabinecie (takim, jak ten - {wymoderowano}). Myślicie, że to pomoże?
28 listopada 2016 11:42 | ID: 1354450
ja ci powiem tak jak masz sama sie rehabilitowac to idz do kogos kto na tym sie zna... ja polecam fizjoterapię oraz masaze ;)
28 listopada 2016 12:23 | ID: 1354462
Dużo osób na kręgosłupy narzeka.. nie wiem na ile masaże, rehabilitacja, ćwiczenia w domu pomagają. Zawsze lepiej coś robić niż czekać aż stan się pogorszy
28 listopada 2016 12:30 | ID: 1354467
Dużo osób na kręgosłupy narzeka.. nie wiem na ile masaże, rehabilitacja, ćwiczenia w domu pomagają. Zawsze lepiej coś robić niż czekać aż stan się pogorszy
bardzo pomagaja czasem to jedyna deska ratunku w tym przypadku
30 listopada 2016 17:03 | ID: 1355087
Czasami schudnąć trzeba. Mam w rodzinie kliku otyłych z bólami kręgosłupa.
30 listopada 2016 17:09 | ID: 1355089
Czasami schudnąć trzeba. Mam w rodzinie kliku otyłych z bólami kręgosłupa.
Znam wiele osób szczupłych albo chudych , które narzekają na bóle kręgosłupa. A ileż takich osób widziałam w poradni neurochirurgicznej?
30 listopada 2016 17:19 | ID: 1355095
Czasami schudnąć trzeba. Mam w rodzinie kliku otyłych z bólami kręgosłupa.
Znam wiele osób szczupłych albo chudych , które narzekają na bóle kręgosłupa. A ileż takich osób widziałam w poradni neurochirurgicznej?
Bo otyli już nie mają siły chodzić do poradnii.
30 listopada 2016 17:56 | ID: 1355125
Czasami schudnąć trzeba. Mam w rodzinie kliku otyłych z bólami kręgosłupa.
Znam wiele osób szczupłych albo chudych , które narzekają na bóle kręgosłupa. A ileż takich osób widziałam w poradni neurochirurgicznej?
Bo otyli już nie mają siły chodzić do poradnii.
Moja 14 letnia córka nie jest otyła i od pół roku narzeka na ból kręgosłupa, ortopeda dał skierowanie na rezonans, i teraz z tym bólem trzeba jej czekać do końca marca
30 listopada 2016 17:59 | ID: 1355129
Czasami schudnąć trzeba. Mam w rodzinie kliku otyłych z bólami kręgosłupa.
Znam wiele osób szczupłych albo chudych , które narzekają na bóle kręgosłupa. A ileż takich osób widziałam w poradni neurochirurgicznej?
Bo otyli już nie mają siły chodzić do poradnii.
Moja 14 letnia córka nie jest otyła i od pół roku narzeka na ból kręgosłupa, ortopeda dał skierowanie na rezonans, i teraz z tym bólem trzeba jej czekać do końca marca
Ja pisałem, że czasami schudnąć trzeba a nie, że jest to najlepsza czy jedyna metoda :)
30 listopada 2016 18:06 | ID: 1355134
Czasami schudnąć trzeba. Mam w rodzinie kliku otyłych z bólami kręgosłupa.
I szczupli tez chorują tu nie można tak uogólniać Choruje na kręgosłup Ostatnio sanatorium mi pomogło ale nie wszyscy chcą się leczyć w sanatoriach Dwa razy w roku lekarz rodzinny kieruje mnie na zabiegi w rodzimych sanatoriach i jakoś sobie radzę
30 listopada 2016 18:22 | ID: 1355137
Czasami schudnąć trzeba. Mam w rodzinie kliku otyłych z bólami kręgosłupa.
I szczupli tez chorują tu nie można tak uogólniać Choruje na kręgosłup Ostatnio sanatorium mi pomogło ale nie wszyscy chcą się leczyć w sanatoriach Dwa razy w roku lekarz rodzinny kieruje mnie na zabiegi w rodzimych sanatoriach i jakoś sobie radzę
Czasami to nie jest uogólnienie. W większości, przeważnie, zazwyczaj to są uogólnienia.
30 listopada 2016 18:29 | ID: 1355143
Czasami schudnąć trzeba. Mam w rodzinie kliku otyłych z bólami kręgosłupa.
I szczupli tez chorują tu nie można tak uogólniać Choruje na kręgosłup Ostatnio sanatorium mi pomogło ale nie wszyscy chcą się leczyć w sanatoriach Dwa razy w roku lekarz rodzinny kieruje mnie na zabiegi w rodzimych sanatoriach i jakoś sobie radzę
Czasami to nie jest uogólnienie. W większości, przeważnie, zazwyczaj to są uogólnienia.
Tak pokrętnie piszesz, ze trudno się ciebie czyta Jakoś tak .......
30 listopada 2016 18:35 | ID: 1355144
Czasami schudnąć trzeba. Mam w rodzinie kliku otyłych z bólami kręgosłupa.
I szczupli tez chorują tu nie można tak uogólniać Choruje na kręgosłup Ostatnio sanatorium mi pomogło ale nie wszyscy chcą się leczyć w sanatoriach Dwa razy w roku lekarz rodzinny kieruje mnie na zabiegi w rodzimych sanatoriach i jakoś sobie radzę
Czasami to nie jest uogólnienie. W większości, przeważnie, zazwyczaj to są uogólnienia.
Tak pokrętnie piszesz, ze trudno się ciebie czyta Jakoś tak .......
Pokrętnie?
30 listopada 2016 18:41 | ID: 1355146
Również zmagam się z bólem kręgosłupa,najbardziej dokucza mi odcinek lędzwiowy. Dostałam dziś skierowanie na rehabilitację. Termin pewnie za rok
30 listopada 2016 18:54 | ID: 1355151
Również zmagam się z bólem kręgosłupa,najbardziej dokucza mi odcinek lędzwiowy. Dostałam dziś skierowanie na rehabilitację. Termin pewnie za rok
NIe kręgosłu ale blisko. Skierowanie z sierpnia na rezonas magentyczny na cito - termin na marzec, bez cito na czerwiec.
1 grudnia 2016 14:17 | ID: 1355310
Ja także mam pracę biurową, siedzącą. A do tego często wyjeżdżam, więc wiele czasu spędzam w samochodzie, czyli też w pozycji siedzącej. Mam już za sobą jedną serię zabiegów: gimnastyka, masaże, bicze wodne, kąpiele... Na pewien czas to wystarczyło, ale takie serie zabiegów fizjoterapeutycznych trzeba powtarzać, więc wybieram się niedługo po skierowanie na następne.
Niedawno temu moja córka zażyczyła sobie klekosiad - taki dziwny mebel, na którym ni to się siedzi, ni to klęczy... jest się podpartym zarówno pupą, jak i kolanami. A to wymusza wyprostowaną sylwetkę, a równocześnie nie męczy. Spróbowałam i ja, początkowo na klękosiadzie córki, a że szybko się przekonałam, kupiłam także dla siebie. A kiedy już poczułam, że mam o wiele mniejsze dolegliwości, rzadziej bolą mnie plecy i kark, załatwiłam z moim szefem, żeby kupił mi taki do pracy. Teraz ani w biurze, ani w domu nie używam foteli do pracy przy komputerze. Żartuję sobie, że przydałby mi się jeszcze taki klękosiad w samochodzie. W samochodzie na fotelu mam matę do masażu, z takimi zgrubieniami. Kiedyś używałam takiej siatki z drewnianych koralików na żyłkach nylonowych założonej na fotel i to było super, bardzo lubiłam na tym siedzieć, ale po kilku latach żyłki popękały i te koraliki rozsypały się. Teraz nigdzie nie mogę spotkać czegoś takiego
1 grudnia 2016 15:55 | ID: 1355321
Wrzuciłem ten klękosiad w google i od razu kilka sklepów pokazał.
1 grudnia 2016 23:58 | ID: 1355412
Czasami schudnąć trzeba. Mam w rodzinie kliku otyłych z bólami kręgosłupa.
moj lekarz potwierdzil ze otyli nie zawsze choruja na kregoslup ma polowe anorketycznych pacjentow...
2 grudnia 2016 14:53 | ID: 1355492
Ja zniszczyłam sobie kręgosłup od dźwigania i bardzo mi teraz dokucza. Czasami budzę się w nocy i niemogę zasnąć z bólu.
30 września 2021 07:50 | ID: 1470142
Jak w temacie - wykonuję pracę siedzącą, przez co mój kręgosłup często daje o sobie znać. Czy znacie skuteczne sposoby na jego zniwelowanie? Zastanawiam się nad rehabilitacją w prywatnym gabinecie (takim, jak ten - {wymoderowano}). Myślicie, że to pomoże?
Myślę że dobrym wyjściem było by się umówić na rehabilitację u fizjoterapeuta lublin. Zastany kręgosłup często boleśnie doskwiera..
22 kwietnia 2024 11:50 | ID: 1477037
W zależności od tego, jak zaawansowany jest problem, można pomyśleć o meblach medycznych, które mogą ułatwic funkcjonowanie w domu, zwłaszcza w przypadku osób, które mają juz orzeczony stopień niepełnosprawności. Co więcej, można nawet starać sie o dofinansowanie do takiego sprzętu https://innow.pl/blog/czy-mozna-otrzymac-dofinansowanie-na-meble-medyczne/. A w przypadku lżejszych sytuacji warto poszukac dobrego fizjoterapeuty.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
