Motywacja co dnia - Super babki łączmy się!
- Zarejestrowany: 19.12.2013, 16:12
- Posty: 4400
Chcesz coś zienić w swoim życiu?
Może jest to Twoje nastawienie, może chcesz skosztować nowej diety, a może zacząć ćwiczyć, czytać, poświęcać więcej czasu dzieciom etc.
to wątek dla SUPER BABEK, które wspierają się w swoich celach!
Wpisz coś motywującego lub swoje osiągnięcie każdego dnia, bo liczą się małe kroki, prawda?
- Zarejestrowany: 08.06.2011, 06:18
- Posty: 1582
No, nie!!! Troszkę za wcześnie!!!
POST Kochana mamy... 
Moj organizm po chorobie i sporej dawce lekow sam zdecydowal, slodkosci przestaly smakowac a mam ogromna ochote na swieze warzywne soki i owoce to tak jakby dieta sama sie ustalila.
- Zarejestrowany: 08.06.2011, 06:18
- Posty: 1582
A teraz taki akcent wiosenny, zapach koszonej trawy.
Dzis jak wyszlam w pracy na zewnatrz lotniska przed poludniem az sie rozmarzylam , jak pieknie dookola, slonce , w oddali widac gory przypruszone jeszcze sniegiem a tu sie unosil zapach koszonej trawy, bo przy lotnisku od rana kosili, a ostatnie dwa dni wial silny wiatr i jak zwykle przywial piekna pogode.
Zycze i Wam tak pozytywnych wrazen co dnia.
- Zarejestrowany: 23.04.2013, 18:58
- Posty: 12534
He he he - a ja z kioleżanką bieg po schodach uskuteczniłyśmy, ona ode mnie uciekała a ja ją goniłam... tak się jej to spodobało, że pytała czy jutro powtórka z tego będzie...
Schody to też dobra sprawa.. ja mam aż na wiadukcie ale też wysoko
Dziś pobiegałam ale jakoś cieżko mi dziś było.. ale coś tam zrobiłam
no bieg po schodach to świetny trening kardio!
- Zarejestrowany: 06.11.2014, 17:56
- Posty: 3250
No, nie!!! Troszkę za wcześnie!!!
POST Kochana mamy...
Moj organizm po chorobie i sporej dawce lekow sam zdecydowal, slodkosci przestaly smakowac a mam ogromna ochote na swieze warzywne soki i owoce to tak jakby dieta sama sie ustalila.
O tak, post motywuje. Ja się wyrzekłam na ten czas czekolady, ale niestety słodycze i tak podjadam, tylko właśnie bez czekolady. Mam nadzieję, że wytrwam w tym postanowieniu i czekoladę zjem dopiero na święta. Ale wtedy to będzie smakować niesamowicie
- Zarejestrowany: 06.11.2014, 17:56
- Posty: 3250
A teraz taki akcent wiosenny, zapach koszonej trawy.
Dzis jak wyszlam w pracy na zewnatrz lotniska przed poludniem az sie rozmarzylam , jak pieknie dookola, slonce , w oddali widac gory przypruszone jeszcze sniegiem a tu sie unosil zapach koszonej trawy, bo przy lotnisku od rana kosili, a ostatnie dwa dni wial silny wiatr i jak zwykle przywial piekna pogode.
Zycze i Wam tak pozytywnych wrazen co dnia.
Ale super, a u nas zimno i wiosnę jeszcze słabo czuć. Chociaż wczorajsze kwiatki z Dnia Kobiet i rozkwitające się hiacynty na biurku robią wstęp do wiosny
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
A teraz taki akcent wiosenny, zapach koszonej trawy.
Dzis jak wyszlam w pracy na zewnatrz lotniska przed poludniem az sie rozmarzylam , jak pieknie dookola, slonce , w oddali widac gory przypruszone jeszcze sniegiem a tu sie unosil zapach koszonej trawy, bo przy lotnisku od rana kosili, a ostatnie dwa dni wial silny wiatr i jak zwykle przywial piekna pogode.
Zycze i Wam tak pozytywnych wrazen co dnia.
U nas na koszenie trzeba jeszcze poczekać..
- Zarejestrowany: 08.06.2011, 06:18
- Posty: 1582
He he he - a ja z kioleżanką bieg po schodach uskuteczniłyśmy, ona ode mnie uciekała a ja ją goniłam... tak się jej to spodobało, że pytała czy jutro powtórka z tego będzie...
Schody to też dobra sprawa.. ja mam aż na wiadukcie ale też wysoko
Dziś pobiegałam ale jakoś cieżko mi dziś było.. ale coś tam zrobiłam
no bieg po schodach to świetny trening kardio!
Schody dobre na posladki , uda i lydki , kiedys jak pracowalam w takim budynku czeropietrowym bez windy i ciagle chodzilam to naprawde nogi jak sprezyny byly.
- Zarejestrowany: 06.01.2010, 15:15
- Posty: 112855
Ostatnio czesto spaceruje szybkim marszem kilka kilometrow. Dzis chyba wybiore sie z kijkami. Pogoda sprzyja, az sie w domku nie chce siedziec.
- Zarejestrowany: 28.01.2017, 11:33
- Posty: 8
Ja muszę się pochwalić że kupiłam sobie bieżnię i puki co codziennie chodzę na niej ,zobaczymy jak długo będę miała zapał taki
- Zarejestrowany: 06.01.2010, 15:15
- Posty: 112855
Ja muszę się pochwalić że kupiłam sobie bieżnię i puki co codziennie chodzę na niej ,zobaczymy jak długo będę miała zapał taki
Powodzenia;)
- Zarejestrowany: 19.12.2013, 16:12
- Posty: 4400
Ja muszę się pochwalić że kupiłam sobie bieżnię i puki co codziennie chodzę na niej ,zobaczymy jak długo będę miała zapał taki
Powodzenia;)
trzymam kciuki
- Zarejestrowany: 18.04.2008, 22:57
- Posty: 161880
Ja to teraz tak bez motywacji "śmigam" kilka razy dziennie po schodach u córki...
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
Ja biegi wczoraj zaliczyłam i schody po drodze 
- Zarejestrowany: 04.02.2016, 10:02
- Posty: 2861
Ja niestety musze długie spacery do miasta odpuścić sobie, bo wracam zmęczona i brzuszek boli, więć lepiej autem podjechać.
Przyznam szczerze, że chętnie wskoczyłabym na rower i pośmigała czy do miasta czy od tak, przed siebie, ale ... w tym roku mogę zapomnieć o rowerze, większość będe spacerowała z syneczkiem w wózku :-)
- Zarejestrowany: 19.12.2013, 16:12
- Posty: 4400
Muszę reaktywować rower. Już nie mogę się doczekać. Pogoda piękna!
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
Muszę reaktywować rower. Już nie mogę się doczekać. Pogoda piękna!
I ja już bym wyciągnęła.. ale jeszcze boję się przewiania.. chociaż ludziska już jeżdżą, z resztą cały sezon
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
- Zarejestrowany: 06.01.2010, 15:15
- Posty: 112855
I tak trzeba trzymac!
- Zarejestrowany: 10.03.2011, 16:24
- Posty: 18894
Zapraszam do przeczytania mojego nowego wpisu na blogu.
