19 lipca 2010 10:29 | ID: 253757
25 kwietnia 2011 15:35 | ID: 500336
tez slyszalam o cynku ale najwazniejsze zeby sie dobrze odzywial i niepalil papierosow i nie pic alkoholu
16 maja 2011 09:50 | ID: 525342
Dokładnie:))))
Nam udało sie właśnie w miesiacu w którym "wrzuciliśmy na luz".
16 maja 2011 21:25 | ID: 526182
Bo to jest tan naprawde najlepszy sposób pierwsze mielismy na "luzie" o drugie sie staralismy i nie wychodzilo pół roku , pojechaliśmy na 2 tygodnie na wczasy sami i udało się
19 maja 2011 14:40 | ID: 529555
To ja do kategorii przyczyny niepłodności dodałabym jeszcze jazdę na rowerze – ponoć kolarze mają zdecydowanie większe z tym problemy... Jak tak się na ten wykaz spojrzy, to dosyć ponura wizja się przed nami maluje... znajdź teraz chłopa, który nie używa lapka i przede wszystkim nie nosi komórki w kieszeni...
13 czerwca 2011 20:02 | ID: 559747
Dokładnie. Jak sie bardzo chce dzidzie to nie można.. My prawie rok "walczyliśmy"
11 grudnia 2018 01:32 | ID: 1437846
Zdrowie mężczyzny jest bardzo ważne, żeby jego nasienie było wartościowe. W diecie warto pamiętać by jeść pełnotłusty nabiał np. mleko, ser biały, jogurt, produkty bogate w NNKT (niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe) np. ryby morskie, sushi, oleje, roślinne, awokado; pieczywo pełnoziarniste, warzywa i owoce, chude mięso. Unikać trzeba słodyczy, żywności przetworzonej, słodkich napojów, chipsów. Myślę też, że nadmiar stresu nie wpływa dobrze na płodność. Znam też suplementy takie dedykowane dla mężczyzn wzmacniające jakość nasienia. To np. Supramen, który zawiera cynk, selen, likopen, L-glutation, karnitynę, L- algininę, koenzym Q10, Mio-inizytol, kwas foliowy, wit.E...
22 lutego 2019 19:22 | ID: 1441865
Ważna jest suplemetacja według mnie suplementy takie zawierają np.: koenzym Q 10 oraz selen, który przyczynia się do produkcji plemników i ich jakości, a także cynk, który ma duże znaczenie przy normalizacji procesów wpływających na płodność i reprodukcję
Mąż brał Androferti a ja stosowałam Prefert- żel, który zachowuje ruchliwość plemników. Mąż ma słabe plemniki, może z tego względu tak łatwo u nas nie było, ale po tych akcjach fajniuchno się udało. Powodzenia wszystkim starającym :)
14 marca 2019 14:00 | ID: 1442982
Ogólnie facet powinien o siebie dbać, nie tylko podczas starań o dziecko, ja podczas starań jednak postawiłam na monitorowanie swojej płodności za pomocą komputera cyklu myway, współżyliśmy w moje dni owulacyjne i udało się po 5 cyklach zobaczyć dwie kreseczki. Dziś wykorzystujemy go jako naturalną antykoncepcję, kupiłam go na stronie naturalnaplodnosc.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.