Najczęstsze zaburzenia miesiączkowania to obfite i długo trwające krwawienia, zbyt skąpe miesiączki, brak okresu lub nieregularne cykle, mające różną długość. Zaburzenia takie często występują u młodych dziewczyn wchodzących w okres dojrzewania lub u kobiet zbliżających...
Kilka dni spóźnienia lub wystąpienie miesiączki 2-3 dni wcześniej niż zwykle nie świadczy jeszcze o problemach z nieregularnymi miesiączkami. Takie przesunięcia są normalne i przeważnie wynikają z niewielkich zaburzeń trybu życia, takich jak stres czy zmęczenie. Nieregularne...
Kiedy mówimy o diecie w czasie ciąży, nie mówimy o ograniczeniu kalorii lub próbach schudnięcia, zwłaszcza, że maleństwo w czasie ciąży chce rosnąć w naszym brzuchu. Próby schudnięcia w czasie ciąży mogą być niebezpieczne dla ciebie i maluszka, gdyż ograniczenie ważnych...
Poronieniem nazywamy obumarcie płodu przed 22. tygodniem ciąży, czyli wtedy, gdy nie jest jeszcze możliwe jego samodzielne przeżycie poza łonem matki. Statystycznie jedna na pięć zapłodnionych komórek jajowych obumiera zaraz po zagnieżdżeniu. Bywa więc tak, że kobieta...
Sól himalajska pochodzi ze wschodniego pasma Himalajów, a dokładnie z Pakistanu, gdzie jest wydobywana. Jej złoża sięgają na głębokość pół kilometra pod ziemią, datowane są na setki lat wstecz, a powstały po wysuszeniu oceanów. Ta czysta sól krystaliczna...
Jod pomimo śladowych ilości (w organizmie znajduje się go zaledwie 40 mikrogramów) ma kluczowe znaczenie dla funkcjonowania ciała. Pobudza tarczycę do produkcji hormonów regulujących przemiany...
Jeśli czujesz, że w czasie zimy nazbierałaś dodatkowych kilogramów, a na twoim ciele pojawiły się niechciane defekty skórne takie jak rozstępy czy cellulit to teraz jest odpowiedni moment,...
Planując ciążę warto jest się do niej odpowiednio przygotować i zadbać o swoje zdrowie. Oprócz zmiany diety, wyeliminowania używek, wprowadzenia zdrowego trybu życia i właściwej suplementacji...
Familie.pl: Po co nam minerały w diecie?Gabriela...
NIEDOBÓR WAGI Wielu rodziców przesadnie zabiega o to, żeby ich dzieci jadły dobrze. Czasami...
Temat ADHD już od dłuższego czasu, poruszany jest między lekarzami i rodzicami. W porównaniu do ostatnich lat diagnozowanie ADHD jest wyższe o 100%. Jednak tą dolegliwością często zasłaniamy się gdy dziecko po prostu jest niefrasobliwe...
W grotach solnych panuje mikroklimat zbliżony do tego nad morzem, nic więc dziwnego, że zaczynamy z nich korzystać równie chętnie jak z saun czy z basenów. Wbrew nazwie, grot solnych nie musimy szukać w górach czy w uzdrowiskach — coraz...
W wyniku badania przeprowadzonego w ciągu ostatnich sześciu lat na 800 zdrowych kobietach szwedzcy naukowcy dowiedli, że najbardziej niekorzystny dla naszych włosów czas to właśnie jesień… Dlaczego?
Rzeżucha znana jest również pod nazwą pieprzyca. Pochodzi z północno-wschodniej Afryki i południowo-zachodniej Azji. Do Europy dotarła w starożytności, uprawiano ją w Grecji i w Rzymie. W starożytnym Egipcie była cenioną rośliną przeznaczoną jako prezent dla faraonów spoczywających...
Jak zregenerować głos i zadbać o struny głosowe, aby dolegliwości ze strony aparatu głosowego zdarzały się rzadziej? Skąd się biorą przeciążenia strun głosowych? Głos jest podstawowym narzędziem komunikacji — już od pierwszego krzyku przy narodzinach człowiek używa...
Artykuł powstał przy merytorycznej współpracy z portalem Zielares.pl - Przystępnie o ziołach, witaminach i suplementacji Co to jest leukopenia? Leukopenia, czyli zbyt niski poziom białych krwinek w organizmie. O chorobie mówi...
Jak sobie z tym poradzić? Pomocne mogą być laboratoryjne badania sportowe dla dzieci. Dowiedz się, dlaczego jest to istotne i sprawdź, gdzie możesz skorzystać z laboratoryjnej diagnostyki sportowej dla dzieci. Dlaczego warto monitorować zdrowie aktywnych dzieci? Sport...
Zaburzenia miesiączkowania Prawidłowo krwawienie u kobiety w wieku rozrodczym pojawia się co 21–35 dni (średnio co 28) i trwa 2–6 dni. Najczęściej zaburzenia miesiączkowania dotyczą: występowania nasilonych dolegliwości bólowych i innych uciążliwych objawów; zmiany...
Gruszki to owoce sezonowe, popularne w naszym kraju. Dojrzale są słodkie i pyszne. Jak się okazuje zawierają tez sporo witamin i minerałów. Co można zrobić z gruszek? Mamy kilka ciekawych propozycji i przepisów na gruszki. Sezon na gruszki...