Niedokrwistość, nazywana też anemią, jest stanem chorobowym organizmu spowodowanym niewystarczającym stężeniem żelaza we krwi, co wiąże się ze zmniejszeniem ilości czerwonych krwinek oraz ogólnego stężenia hemoglobiny we krwi. Krwinki czerwone mają za zadanie dostarczać tlen do komórek. Ich niedobór...
Od połowy marca rodzicie i opiekunowie dzieci do lat 8. mogą przebywać na dodatkowym zasiłku opiekuńczym z powodu zamknięcia żłobków i przedszkoli. Mimo stopniowego otwarcia tych ostatnich, rząd zdecydował o przedłużeniu dodatkowego zasiłku opiekuńczego, który ma obowiązywać do 14 czerwca 2020. Na...
Odpowiedni sprzęt Jesienią i zimą nie unikniemy sprzątania przedpokoju. Nawet przy największych staraniach i wysiłkach, nie uda nam się nie wnieść do domu brudu z zewnątrz. Dlatego warto ułatwić sobie to nieprzyjemne zadanie i zawczasu zaopatrzyć się w odpowiednie środki czystości i mieć...
U każdej kobiety cykl menstruacyjny wygląda inaczej, każda z nas inaczej go odczuwa i ocenia intensywność krwawienia. Jak więc stwierdzić czy masz silne czy umiarkowane krwawienia miesiączkowe? Obfite miesiączki – jak się objawiają?
Zasiłek macierzyński 2015 - komu przysługuje?
Dieta kobiety przed ciążą oraz w pierwszym trymestrze ciąży nie powinna różnić się znacząco od diety kobiety, która nie spodziewa się dziecka i prawidłowo się odżywia. Organizm kobiety w okresie ciąży przygotowuje...
Alergia na pyłki roślin jest to alergia sezonowa. Najbardziej wzmożony jej okres trwa od kwietnia do sierpnia. W tym czasie musimy uważnie obserwować dziecko, objawy, które towarzyszą alergii są bowiem bardzo uciążliwe i odbierają radość życia.
Odnoszą się one jednak do tych kobiet, które zatrudnione są na podstawie umowy o pracę, a nie np. umowy o dzieło, zlecenia czy prowadzących własną działalność gospodarczą. Ciąża musi być stwierdzona zaświadczeniem lekarskim. Pamiętaj, pracodawca nie ma prawa pytać Cię, czy...
ZGAGA Ta nieprzyjemna dolegliwosć pojawia sie najczęściej w drugiej połowie ciaży.Rosnący szybko płód potrzebuje coraz większej przestrzeni.Powiększjąca się macica powoduje przesuwanie sie żołądka oraz jelit ku górze i na boki .na skutek ściśnięcia żołądka...
Okres wiosenny oznacza, że nasz organizm narażony jest na duże zmiany temperatur, deszcz, wiatr, czasem jeszcze mróz oraz suche powietrze. Nie sprzyja to naszemu zdrowiu, co widać po nawracających przeziębieniach. Sięgamy po kolejne lekarstwa, które na chwilę przynoszą ulgę, bo działają jedynie na...
Kalendarz dla alergików – dlaczego warto go monitorować? Trafnie rozpoznasz, na co jesteś uczulony Kiedy cyklicznie, po wyjściu na dwór, zaczynają Cię nagle swędzić oczy, albo w trakcie spaceru odczuwasz nagłą potrzebę kichania, a potem następuje u Ciebie atak wodnistego kataru,...
Nowoczesne formy terapii ułatwiają rehabilitację społeczną Z całą pewnością nowoczesne formy terapii oparte o koncepcję tzw. psychiatrii środowiskowej (prowadzenie leczenia przede wszystkim w środowisku chorego, ambulatoryjne,...
Rodzice dzieci w wieku przedszkolnym często zastanawiają się, czy ich dziecko mówi poprawnie, czy rozwój mowy przebiega prawidłowo, czy też może jest opóźniony lub zaburzony. O prawidłowym rozwoju mowy i jego etapach rozmawiamy z Marzeną Wojtulewicz,...
Jak zatem zaplanować jadłospis maluchów, by mieć pewność, że jedzą smacznie i wartościowo również w wakacje? O tym napiszemy poniżej. Okres wakacyjny – budowanie diety nie jest trudne Z jednej strony w wakacje pragnie się odpoczywać i nie myśleć...
Częsty i długotrwały kontakt młodego organizmu ze smogiem, alergenami i drobnoustrojami chorobotwórczymi w połączeniu z suchym powietrzem w sezonie grzewczym, może doprowadzić do częstszych infekcji, a nawet wywołać astmę wczesnodziecięcą czy alergię u dziecka. Jak temu zapobiec i czy oczyszczacz...
W takim okresie warto skupić się przede wszystkim na prawidłowym działaniu układu odpornościowego, dzięki temu będziemy mniej podatni na infekcje, objawy choroby będą mniej uciążliwe a co najważniejsze skrócimy czas jej trwania. Najlepszym wsparciem dla układu immunologicznego jest odpowiednio zbilansowana...
Kryzys laktacyjny to moment, w którym dochodzi do zmniejszenia ilości pokarmu. Ma to jednak swoją przyczynę – w ten sposób organizm jeszcze lepiej dopasowuje się do zmieniających się potrzeb niemowlęcia. Warto bowiem pamiętać, że przez cały okres karmienia piersią różny jest skład i ilość mleka. Kryzys...
W wieku czterech lat dziecko jest już bardzo sprawne – pewnie biega, skacze, wspina się, jeździ na rowerku. Czterolatki są bardzo ruchliwe – wszędzie ich pełno. Zadają też mnóstwo pytań, bo ciekawość świata na tym etapie rozwoju jest bardzo duża. Nadal jednak czterolatki mają tendencję do...
Chociaż ciąża jest bardzo radosnym okresem, kobiecie często towarzyszą różne obawy. W głowie rodzi się wiele pytań – zarówno o prawidłowy rozwój płodu, jak i zmiany wynikające z rodzicielstwa. Obawom...
Na te pytanie odpowie Monika Wójcik, położna i Ambasadorka kampanii społeczno – edukacyjnej „Położna na medal”. Może wydawać się, że w Święta Bożego Narodzenia kobieta w ciąży jest w o wiele lepszej sytuacji niż ta, która już urodziła i karmi piersią. To błąd....